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幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

スマークカフェ&キッチンのランチに行きました。

2025-05-25 00:04:33 | グルメ (食と健康)

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身体均整・木村  柔らかくソフトな整体です     整体のホームページは、こちら → 
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整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ 電話は転送なのでいつでもつながります。
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スマークのランチに行きました。最近、お客さんが前より多くなっています。
値段は今の時代なので少し上がっているのですが、結局、どれを食べてもおいしいというのが
理由だと思います。
 僕としては、時間が早いというのも気に入っています。
 
 
入口に書いている日替わりランチ。これが良く変わるので、似たものが順番に回っている
という日替わりではありません。
いつも、これは食べたことがないなと思うものが並んでいます。
 
 
奥のテーブル席はお客さんがいっぱいでした。
カウンター席も多かったので入れないかと思ったら、こちらへどうぞとひと席だけ
カウンターの間の席に通してくれました。
 
 
カウンター席。おひとり様席ですね。両側には知らない人が座っていますが、それぞれ
自分の世界で、料理が出るまでは携帯でメールチェックなどを。
 
 
出来上がりました。今日の日替わりランチです。
ご飯の量は?と聞かれましたが、普通の料理。これはどこで聞かれても普通です。
少しだけ大盛とかも選ばなくなりました。
 
 
この正面のがメイン料理として書いてあったものです。玉ねぎと豚肉の黒コショウ炒め。
横に白身魚フライのタルタルソース。後ろに野菜サラダとポテトサラダがつきます。
野菜には胡麻ドレッシングがかかっています。
 
 
少し皿を回してみましょう。こんな感じです。
最近は、歌をよく聞くことが増えています。前からなのですが、自分がカラオケもするように
なったので、歌として参考にという聞き方や歌えるかなと思う曲として聞いてしまいます。
それで、こういう一人の時間もさっき聞いていた歌が頭の中に流れていたりするのです。
 
 
そんな昼休憩。自分用のBGMが頭の中になるというのもいいものです。
 
スマークカフェ&キッチン
呉市広本町1丁目10-24
 
サクラ~卒業できなかった君へ~ 半崎美子 Hanzaki Yoshiko
 
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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性、不妊症の整体院  身体均整 木村 
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一部の時間の参加も可能です。
場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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