幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

とびしま海道でランチは 「まるやカフェ」

2019-08-06 07:21:40 | グルメ (食と健康)


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次回の松山出張は、8月7日(水)午後からと8月8日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。

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午前中に島で出張整体の日がありました。昼前に終わったので自宅に電話して夫婦でランチに行くことにしました。
行った先は、下蒲刈町。公立病院の近くにある「まるやカフェ」です。maruya CAFEと書くのが本当かもしれません。

前回のワンプレートランチの記事はこちらです。


ガラガラとガラス戸をあけて中に入ると、どうぞどちらでもお好きな席へと勧められたので、上に上がって一番奥の席にしました。



今回は、都合によりワンプレートランチがないようなので別のものということで、ひとつは野菜をいっぱいとれるガパオライス。



こちらは野菜がてんこ盛りです。この下にご飯が隠れています。ソースはトマトソース。どこまでも野菜、野菜。
夏にあっさりひんやり感もあっていいですね。ついているコンソメスープとの相性もいいです。



もう一つは別のものをお試し。こちらはから揚げ定食にしてみました。
店内が明るくて、外に見える風景も島でくつろいでいる感じを楽しめます。



から揚げはカリカリにおいしくし出来上がっていて油っこくないです。島のレモンをいかしたドレッシングがかかっています。
そういえば、うちの畑にもレモンはあります。
から揚げなど、いろんなものにそのままレモンを絞っただけというのもいいと思います。



こちらの定食も野菜がいっぱいついていました。豆腐と野菜、いい組み合わせです。
たまには醤油以外で食べる豆腐もいいですね。絹ごし。



ワンプレートランチ1000円の予定が、どちらも850円で終わりました。
ランチ後のドリンクは100円引きということもあって、カフェラテをいただきました。



おいしいカフェラテです。店内には二つ隣の島にあるsimauの作品がありました。
絵を描いている折出さんの作品です。こちらにおいてあるのはブローチ。



島の外はこんな風景です。とびしま海道、どういうルートでどこで食べるかということもありますが、
今日のランチは島に行こうと何人かでランチ目的で来るのもいいと思います。
安芸灘大橋も島で1000円以上使うと帰りの券が無料になる引換券をくれると思います。



場所は こちら ↓


まるやカフェ

広島県呉市下蒲刈町三ノ瀬2229-9   TEL 070-4175-6427

営業時間  10:00~15:00  定休日 不定休


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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
広島県呉市広中迫町6-21-101
 

整体のご予約は → TEL0823-73-6879



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体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。
次回の予定は、 8月8日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
痛くない柔らかい整体の内容はこちらです。


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