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幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

呉 海上花火大会 2015

2015-08-01 23:14:16 | 呉周辺のこと


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8月5日(水)6日(木)は松山に出張です。盆休みは、お客さんの予約希望を優先しながら半日休みなどを後から組んでいきます。

呉の海上花火大会を見に行ってきました。
呉港に行ったのは、それが目的ではなく、松山から来た大学生を送るためです。
今日は一日、高校の女子テニス部の指導をしてもらいました。

そしてフェリーに送っていくと、ちょうどいい時間になりました。



フェリーがつく前の15分ほどの間に撮った写真です。
三客もなく手ぶらなので、ビシッとピントがあったような写真は難しいですね。



なんとなく、これは呉港の港だとわかってもらえると、日頃の練習の差もわかりやすいような気がします。



コンデジであることと、手持ちなのでぶれた写真が多いです。



では、これからやってくるフェリー。
広島を出向して、呉に寄って松山から大学に戻るという方法。これがいいと思います。



では、呉港の海上花火をしっかり見てください。













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整体のご予約は → TEL0823-73-6879


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サイゼリアのホワイトソースのハンバーグ 安いね

2015-08-01 16:00:00 | グルメ (食と健康)


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8月5日(水)6日(木)は松山に出張です。盆休みは、お客さんの予約希望を優先しながら半日休みなどを後から組んでいきます。

今はどこで食べても外食はとても高くなりましてね、大変なのです。

そんなときに、ここにしようとちょっと救ってくれるのがサイゼリヤです。
種類はまあまあ、ハンバーグかスパゲティかドリアの中から選びます。



肉、よし、これだ!
ここでは迷わず眺めた目がとまった先に決定します。
ご飯をしっかり食べたかったのです。
そういう時は、30円プラスの大盛ライスです。
ハンバーグはホワイトソースでドリアの上の感じとハンバーグと二度おいしさを味わえます。
うん、こりゃうまい。



スープもいっぱいいれてきて、これも腹を満たしてくれます。



サラダまで付いていますよ。
ということは、もっと来なさい。というぐらいコストパフォーマンスはいいです。
ただ、ひとつのネックは、記事があきられる。
まあいいか、



どうよ、この写真。
ある写真を指導するサイトだったのか本だったのか、はたまたテレビだったのか忘れましたが、
写真を追求するなら、「料理は撮るな!」とありました。

がーん。そういうものか、わからなくもないです。そりゃそうですよねと思っていると
風景がちょっと増えてきているのです。

一応、料理としては窓際に座る。少し斜めの逆光で撮る。というところはおさえてみました。

やっぱり、これは安くていい。週一はいれてバーゲンにお金をまわそう。



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職場で冷凍ボロネーゼ

2015-08-01 11:30:00 | Weblog


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8月5日(水)6日(木)は松山に出張です。盆休みは、お客さんの予約希望を優先しながら半日休みなどを後から組んでいきます。

青の洞窟だって。いい名前がついています。

ここのところ、仕事をしっかりしていると昼を少し回ってしまって、そのあとも続くし、それなら外食するよりも
たまっている冷凍食品を食べることにしました。

スパゲティはミート系を買います。外袋が美しいものだからついつい買ってしまうのですが、
これがなかなかいけます。

皿にのせてみれば、ちょっとさみしさはあるものの、混ぜてみると、あっ、袋の絵に似てきた。

なかなかいけます。ワインとか入っているらしいのですが、大人の味かというとそれほどでもなく、
どんな世代もおいしくいただけると思います。
冷たい水を飲むと、ホーッと脱力できた昼食。



朝はこんな感じの朝。だらーっと夏に負けるわけでもなくシャキシャキと快適に生きています。
仕事の調子はまあまあいいです。

あっ、楽になりました。
この前に、どうですか?という言葉をかけるまでもなく言ってくれます。
そりゃよかったではこれでつかってみましょうか。



真剣に自分の健康に取り組む人が増えてきました。これも時代の流れでしょうか。
あれがきく、これがきくというひとにあまりあわなくなりました。
楽しいです。



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感動の繰り返し、この朝はとてもいい

2015-08-01 05:26:38 | 蒲刈・とびしま海道


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8月5日(水)6日(木)は松山に出張です。盆休みは、お客さんの予約希望を優先しながら半日休みなどを後から組んでいきます。

今朝は西の空に綺麗な月が見えます。
毎朝、どんな朝の風景があるか楽しみです。島の夏は、毎日が違った風景。昨日は霞んでいましたが、
すっきり晴れた日の写真。



暑い夏なので、世の中全体が早朝から始まって、昼過ぎには終わり昼寝というぐらいのんびりでいいように思うのですが、
どの季節でも一日中、寝る以外は働き続けますね。

夏は嫌いじゃないというか、どの季節も好きです。
今日も楽しく過ごしたいと思います。
今日は、松山からテニスをしている大学生を呼んで、高校のクラブの練習に参加してくれるように紹介したのでちょっと見てきます。



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