ゴリさんのほっと一息日記

スポーツトレーナー活動報告です。
スポーツを通して皆さんが「ハッピーライフ」送れるお手伝いをしています。

相撲

2015年12月04日 | Weblog
新百合ケ丘体操教室。



ママ達と相撲対決!

相撲って身体トレーニングとしては凄くいいですよね。

パワー、バランス、身体の動かし方…

まだまだ子ども達とやると
危ない生徒もいるのでママ達とやれば楽しいし
たくさんコミュニケーション取れます。

皆さんも横綱目指して頑張りましょう!