朝、珍しく九時過ぎに目が覚めた・・・
そしていつものM山へ向かう。
箕面グリーンロードが開通したんやなぁ。と思いながらいつもの駐車場所へ向かうと・・・あれまっ?橋が無い・・・今日もいきなり登って行く事になるなぁ。
さて車を停めたら急に大の方をしたくなってきた。
急いで準備をしたのでストレッチもしなければ膝のサポーターも装着し忘れ・・・
オフロードはやや濡れで木の根には十分注意しないと滑りそうだ!今日は大人しく走ろう。。。
山頂で昼飯を食べていると肩が疼き始めた・・・これは雨の予感・・・人体天気予報の的中率は結構高い
下っていると遠くから雷の音が聞えて来たのでやっぱり・・・
急いで下って来たが雨雲は少し離れた場所を通過したみたいで晴れ間が出てきた。
やっと迂回路が無くなったがこのしょうもない道を走るんか・・・
陽射しがキツイので日焼け止めをもう一度塗ろうと思い塗っていたが左足を塗っている時に変な姿勢をとった瞬間
膝関節内でグュジュグュジュ!と・・・その瞬間、激痛に襲われ通りの少ない道でのたうち回った・・・
とりあえず車の場所まで戻らないと・・・後は新しい道を下って国道を緩やかに登って行けば着くしなんとかなるやろ。最悪国道からバスに乗ったらいいしな。
苦痛に顔を歪めながらどうにかこうにか車まで戻った。しかし今度は右手首が固まるという障害が発生した・・・これは以前登山中に転倒した時に怪我をした後遺症か?
帰り道の阪神高速で工事渋滞の表示があったが環状線まで35分なので高速にのったら工事渋滞中に追突事故を起こしたみたいで進みが悪い・・・事故車の横を通り過ぎたら工事も無く順調だったが雨が降り出して来た。環状線に合流して松原線との分岐を越えた時に反対方向に走って来る車が焦ったよ。
玉出で降りてホームズで買い物をしコーナンへ行く時に又しても肩が疼きだした。急ぎルーフに積んでいるMTBを車内へ積み込みコーナンで買い物をして出て来ると大雨MTBが濡れずに良かったぁ。
そしていつものM山へ向かう。
箕面グリーンロードが開通したんやなぁ。と思いながらいつもの駐車場所へ向かうと・・・あれまっ?橋が無い・・・今日もいきなり登って行く事になるなぁ。
さて車を停めたら急に大の方をしたくなってきた。
急いで準備をしたのでストレッチもしなければ膝のサポーターも装着し忘れ・・・
オフロードはやや濡れで木の根には十分注意しないと滑りそうだ!今日は大人しく走ろう。。。
山頂で昼飯を食べていると肩が疼き始めた・・・これは雨の予感・・・人体天気予報の的中率は結構高い
下っていると遠くから雷の音が聞えて来たのでやっぱり・・・
急いで下って来たが雨雲は少し離れた場所を通過したみたいで晴れ間が出てきた。
やっと迂回路が無くなったがこのしょうもない道を走るんか・・・
陽射しがキツイので日焼け止めをもう一度塗ろうと思い塗っていたが左足を塗っている時に変な姿勢をとった瞬間
膝関節内でグュジュグュジュ!と・・・その瞬間、激痛に襲われ通りの少ない道でのたうち回った・・・
とりあえず車の場所まで戻らないと・・・後は新しい道を下って国道を緩やかに登って行けば着くしなんとかなるやろ。最悪国道からバスに乗ったらいいしな。
苦痛に顔を歪めながらどうにかこうにか車まで戻った。しかし今度は右手首が固まるという障害が発生した・・・これは以前登山中に転倒した時に怪我をした後遺症か?
帰り道の阪神高速で工事渋滞の表示があったが環状線まで35分なので高速にのったら工事渋滞中に追突事故を起こしたみたいで進みが悪い・・・事故車の横を通り過ぎたら工事も無く順調だったが雨が降り出して来た。環状線に合流して松原線との分岐を越えた時に反対方向に走って来る車が焦ったよ。
玉出で降りてホームズで買い物をしコーナンへ行く時に又しても肩が疼きだした。急ぎルーフに積んでいるMTBを車内へ積み込みコーナンで買い物をして出て来ると大雨MTBが濡れずに良かったぁ。