先週の琵琶湖一周で膝・腰・手首・足首と痛みが出て時に膝が相当なダメージを負った。
対策としてファイテンのチタンに頼った。
・首用にRAKUWAネックX30金本モデル55cmイエロー
・手首用に RAKUWA NECK Air高橋尚子モデル43cm
・足首用にAQUATITAN PRO バンデージ50cm
・肩と腰用にファイテンアップス・チタンテープ5cm×5m
そして、みぃやんが琵琶湖一周の時に膝をアイシングしていたZAMSTアイスバッグを購入した。
はたして効果はあるのか?店の人に試しにと言われてあちこち貼られたりマッサージしたりとしてもらった。
その効果か?なんと歩行時に左腕を振って歩いていたよ。
対策としてファイテンのチタンに頼った。
・首用にRAKUWAネックX30金本モデル55cmイエロー
・手首用に RAKUWA NECK Air高橋尚子モデル43cm
・足首用にAQUATITAN PRO バンデージ50cm
・肩と腰用にファイテンアップス・チタンテープ5cm×5m
そして、みぃやんが琵琶湖一周の時に膝をアイシングしていたZAMSTアイスバッグを購入した。
はたして効果はあるのか?店の人に試しにと言われてあちこち貼られたりマッサージしたりとしてもらった。
その効果か?なんと歩行時に左腕を振って歩いていたよ。