始めてから1年3ヶ月経過した
記録&公開ダイエット
いったいどうなっているのか
気にしている人はいないと思うけど
久しぶりの報告です。
詳細データは以下の通り
2010年05月 平均78.1kg
▼2.0kg/月
2010年06月 平均76.1kg
▼1.8kg/月
2010年07月 平均74.3kg
▼0.8kg/月
2010年08月 平均73.5kg
▼1.4kg/月
2010年09月 平均72.1kg
▼0.7kg/月
2010年10月 平均71.4kg
▼0.9kg/月
2010年11月 平均70.5kg
▼1.4kg/月
2010年12月 平均69.1kg
△0.9kg/月
2011年01月 平均70.0kg
▼0.1kg/月
2011年02月 平均69.90kg
△0.1kg/月
2011年03月 平均70.0kg
△0.2kg/月
2011年04月 平均70.2kg
▼0.1kg/月
2011年05月 平均70.1kg
△0.4kg/月
2011年06月 平均70.5kg
▼0.3kg/月
2011年07月 平均70.2kg
▼0.3kg/月
2011年08月 平均69.9kg
累計▼8.2kg/15ヶ月
2011年の6月は少しやばかったけど
ほぼ安定してきたと思っています か?
(きっ きくなっ!)
あはは
あはは
記録&公開ダイエット
気にしている人はいないと思うけど
久しぶりの報告です。
詳細データは以下の通り
2010年05月 平均78.1kg
▼2.0kg/月
2010年06月 平均76.1kg
▼1.8kg/月
2010年07月 平均74.3kg
▼0.8kg/月
2010年08月 平均73.5kg
▼1.4kg/月
2010年09月 平均72.1kg
▼0.7kg/月
2010年10月 平均71.4kg
▼0.9kg/月
2010年11月 平均70.5kg
▼1.4kg/月
2010年12月 平均69.1kg
△0.9kg/月
2011年01月 平均70.0kg
▼0.1kg/月
2011年02月 平均69.90kg
△0.1kg/月
2011年03月 平均70.0kg
△0.2kg/月
2011年04月 平均70.2kg
▼0.1kg/月
2011年05月 平均70.1kg
△0.4kg/月
2011年06月 平均70.5kg
▼0.3kg/月
2011年07月 平均70.2kg
▼0.3kg/月
2011年08月 平均69.9kg
累計▼8.2kg/15ヶ月
2011年の6月は少しやばかったけど
ほぼ安定してきたと思っています か?
(きっ きくなっ!)
あはは
あはは