記録+公開ダイエット
の続きです。
月別の平均体重推移データ
詳細データは以下の通り
2010年05月 平均78.1kg
▼2.0kg/月
2010年06月 平均76.1kg
▼1.8kg/月
2010年07月 平均74.3kg
▼0.8kg/月
2010年08月 平均73.5kg
▼1.4kg/月
2010年09月 平均72.1kg
▼0.7kg/月
2010年10月 平均71.4kg
▼0.9kg/月
2010年11月 平均70.5kg
▼1.4kg/月
2010年12月 平均69.1kg
累計▼9.0kg/7ヶ月
目標体重の72.0kgはしっかり下回ってます。
このままいくと拒食症レベルになっちゃうかも・・・・・
BMI は23.4ですから
まだ大丈夫でしょうが
もうそろそろこのあたりで安定させたい
と思っています か?
(きっ きくなっ!)
の続きです。
月別の平均体重推移データ
詳細データは以下の通り
2010年05月 平均78.1kg
▼2.0kg/月
2010年06月 平均76.1kg
▼1.8kg/月
2010年07月 平均74.3kg
▼0.8kg/月
2010年08月 平均73.5kg
▼1.4kg/月
2010年09月 平均72.1kg
▼0.7kg/月
2010年10月 平均71.4kg
▼0.9kg/月
2010年11月 平均70.5kg
▼1.4kg/月
2010年12月 平均69.1kg
累計▼9.0kg/7ヶ月
目標体重の72.0kgはしっかり下回ってます。
このままいくと拒食症レベルになっちゃうかも・・・・・
BMI は23.4ですから
まだ大丈夫でしょうが
もうそろそろこのあたりで安定させたい
と思っています か?
(きっ きくなっ!)