こんにちは。アドラー心理学に基づく勇気づけの研修（外部研修も）とカウンセリングを行う ヒューマン・ギルド の岩井俊憲です。
遅い時間の更新になりました。
昨晩（5月11日）は、充実した宴に酔い痴れました。
ご一緒したのは、内田若希さん （九州大学大学院人間環境学研究院講師、心理学博士)と 津川晋一さん（株式会社 ミライカナイ 代表取締役）。
津川さんと私は、内田さんが少々遅れてお越しになる前の30分ですっかり打ち解けていました。
そもそものご縁は、内田さんが『見るマインドフルネス～人生を変える26のエクササイズ～』（デヴィッド・シラー 著・写真他、内田 若希訳、ミライカナイ、1,300円＋税、6月中旬出版予定）を翻訳されるにあたって、私がこの本の日本語版への推薦の言葉を依頼されたことがです。
私は、この本のゲラに目を通しながら、呼吸が穏やかになって、一種の瞑想状態に入っていました。
まさに、ビジュアルに迫るマインドフルネスの本です。
日本語もこなれていて、翻訳したものであるとは思えません。
私は「この本は、感性をより豊かにし、立ち止まることの大切さを教えてくれます。『今、ここ』の主人公として生きる寄る辺の本となることを願って…。」と推薦の言葉を結んでいます。
こんな素晴らしい本なので、ベストセラーにしようと3人の意見が一致しました。
もうすでにAmazonで予約受付中です。
ヒューマン・ギルドにも大量に入庫します。
ちなみに、Amazonでは、次のように書かれています。
◎著者のデヴィッド・シラー(DAVID SCHILLER)について
ニューヨーク在住の作家・写真家。
1994年に発売された“The Little Zen Companion (Workman Publishing Company)"が、全米で50万部を超えるベストセラーとなる。
詩や歌、禅の格言などを用いた日めくりカレンダーもほぼ毎年度発行。
これまでの書籍とカレンダーの売り上げは、200万部を超える人気作家。
◎マインドフルネスの日本初のビジュアルブック!
全米50万部ベストセラー作家がおくる心を癒す最新作!
マインドフルネスがやさしくわかる26のエクササイズ + 心に響く名言と美しい写真 = 誰でも実践できる初のビジュアルブックになりました。
◎人生の彩りを変える26のエクササイズ
いつでも誰でも、簡単に取りくめる「見る」エクササイズが満載です。
【エクササイズの一例】
◆変わりゆくものを探す
◆不完全であることを味わう
◆あるがままの自分を観察する
◆空を見上げてみる
◆価値判断をせずに見る
◆光による彩りの変化を楽しむ
◆「今、この瞬間」に目に映るものを楽しむ
◆雨の日に散歩をする
◆すべてのものの「かけがえのなさ」を知る
◆自分の意思を手放す
そのほか、人生を豊かにするエクササイズが詰まっています!
神楽坂の酒葵での3時間の語らいで話は尽きず、竹ちゃんの姉妹店の竹子に。
気が付いたら23:30になっていて慌てて解散。
三者会談で決まったことはたくさんありますが、そのうちの1つが出版記念イベント。
次のとおりですので、発起人の方を３～4名ほど募集します。
内田さんと アドラー・カウンセラー養成講座 の同期の方々、立候補をお願いします。
イベント名：『見るマインドフルネス』出版記念講演会
講師：内田若希さん （九州大学大学院人間環境学研究院講師、心理学博士)
共催：ミライカナイ／ヒューマン・ギルド
日時：6月9日（土）15:00～17:00（その後場所を移してパーティー）
＜お目休めコーナー＞5月の花（12）
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