昨日、半月ぶりに泳ぎました。
まだ腰は完全に治ってはいません。
まあ泳いでも悪くはならないので、
徐々に治るでしょう。
やっぱり楽しいなぁーと、
本当に好きなんだと改めて思いました。
祭日なので特別のプログラムです。
レッスン2本立て+ビデオクリニック。
1時間目は、クロール・背泳ぎ。
2時間目は、平泳ぎ・バタフライ。
1時間目のレッスンは、参加者22名。2時間目は、少し減ったものの18名。2コース使用。
人数は多いし説明にも時間を取られるから、1時間なんてアッという間に過ぎてしまいます。
「次回は一種目1時間にしましょう」とコーチが約束してくれました。
えーっ・・・ だったら4時間ぶっ続け?!
レッスンなので大して泳いではいないのだけれど、本当に実現したらスゴイことになるナ
20分後にビデオ撮影会。
こちらは20名予約制。あぶれてしまった人もいるらしい。
ひとりずつ、25mを2種目(各自好きな種目を選択)泳ぎました。
その後、会議室に集まって講評。
みんなでビデオを見るのは、ちょっと恥ずかしいけれど仕方がない。
ビデオは貰えないので、コンパクトデジカメのボイスレコード・モードで録音してきました。
他の人の泳ぎを見るのは面白いし、とても参考になります。
速く上手に泳いでいて羨ましいと思う人にも、いろいろ課題があるんだな。
それぞれのレベルに応じてコーチが説明してくれるので、なかなかに興味深い。
また、このコーチはホメ上手なんだわ。
必ず良いところを見つけて褒めてくれるから、人が集まるのでしょうね。
もちろん的確なアドバイスも貰えます。
これからも頑張ろう!という気持ちになります。
私は背泳ぎとクロールを泳ぎました。
背泳ぎ 手を入水する時に、上で動きが止まってしまう。
置いている感じではダメ。スポッと水中に入れるように。
全体的に肩の使い方やロールの感じは良い。
クロール 手が伸びている位置は良い。
肘が立ってから、すぐ掻きに入ってしまう。
懐に水を抱えてから掻いていくように。
まだまだ先は長いです。
まだ腰は完全に治ってはいません。
まあ泳いでも悪くはならないので、
徐々に治るでしょう。
やっぱり楽しいなぁーと、
本当に好きなんだと改めて思いました。
祭日なので特別のプログラムです。
レッスン2本立て+ビデオクリニック。
1時間目は、クロール・背泳ぎ。
2時間目は、平泳ぎ・バタフライ。
1時間目のレッスンは、参加者22名。2時間目は、少し減ったものの18名。2コース使用。
人数は多いし説明にも時間を取られるから、1時間なんてアッという間に過ぎてしまいます。
「次回は一種目1時間にしましょう」とコーチが約束してくれました。
えーっ・・・ だったら4時間ぶっ続け?!
レッスンなので大して泳いではいないのだけれど、本当に実現したらスゴイことになるナ
20分後にビデオ撮影会。
こちらは20名予約制。あぶれてしまった人もいるらしい。
ひとりずつ、25mを2種目(各自好きな種目を選択)泳ぎました。
その後、会議室に集まって講評。
みんなでビデオを見るのは、ちょっと恥ずかしいけれど仕方がない。
ビデオは貰えないので、コンパクトデジカメのボイスレコード・モードで録音してきました。
他の人の泳ぎを見るのは面白いし、とても参考になります。
速く上手に泳いでいて羨ましいと思う人にも、いろいろ課題があるんだな。
それぞれのレベルに応じてコーチが説明してくれるので、なかなかに興味深い。
また、このコーチはホメ上手なんだわ。
必ず良いところを見つけて褒めてくれるから、人が集まるのでしょうね。
もちろん的確なアドバイスも貰えます。
これからも頑張ろう!という気持ちになります。
私は背泳ぎとクロールを泳ぎました。
背泳ぎ 手を入水する時に、上で動きが止まってしまう。
置いている感じではダメ。スポッと水中に入れるように。
全体的に肩の使い方やロールの感じは良い。
クロール 手が伸びている位置は良い。
肘が立ってから、すぐ掻きに入ってしまう。
懐に水を抱えてから掻いていくように。
まだまだ先は長いです。
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