HSPとリスク回避

数年前、HSPのことを知り、自分がHSPの特徴にほぼ該当するため、私はHSPだと思います。

人間関係はとても苦手、でも結婚後はある人の人間関係に悩み続けました。

気を利かした行動をすれば、「でしゃばり」と言われ、何もしなければ、「気が利かない」と怒られる。

何をしても怒られるなら、それはHSPにとっては想像以上に辛いことです。

関係を絶つこともできない、どうしたらいいのか途方にくれました。

どちらにしても怒られるとしたら、どちらが私の精神的なダメージが少ないのか考え、覚悟を決めました。

私にとっては「気が利かない」と言われるより「出しゃばり！」と言われるほうが辛い。

なので、言われないことを先走ってしないと決めました。

不思議なことに覚悟を決めると心が少し安定してきました。