宇宙かぜ

「ツレがうつになりまして」細川貂々著　幻冬舎


著者のご主人がうつ病を発症してから症状が落ち着くまでのことを漫画にされています

この本を読んで主人公の考え方が以前の私と似ていて、読み終えるとホッとしている自分に気付きました
家族といえどもなかなか理解しがたい病気なんですよね
自分の思いと周りの思いとのギャップの差にさらに悩んだりしました

この本の中で著者はうつ病のことを「宇宙かぜ」と名付けています
「うつ」の病気は心が健康な人にはなかなか理解できないことだと思います
「宇宙かぜ」ってどんな症状なのか全然わかりませんよね…
健康な人から見た「うつ」はまさしく「宇宙かぜ」だと思いました

主人もこの本を読んでから、私が「うつ」っぽくなった時は「宇宙かぜ？」と言います
「うつ」を本当に理解してくれていることを期待するより、想像もできない「宇宙かぜ」と言われるほうが私はホッとします

こんな私も昔母親の「うつ」を理解してあげることができませんでした
ごめんね、お母さん

中之島バーガー

家からで１０分位のところに「中之島バーガー」なるご当地バーガーのお店があることを最近知りました

先日、中之島バーガー（ポテト・ドリンクセット）とローストビーフのサンドイッチとコロッケをテイクアウトしてきました
松坂牛１００％の中之島バーガー（スタンダード）は、ファーストフードの店のバーガーと違って、ジューシーな感じでした
値段が少々高め（￥680）でしたが…

ローストビーフサンドイッチ（写真）は香りがよく柔らかくて美味しかったです
しつこくないので、食べだしたら止まらない感じです
私の一番のお気に入りは松坂牛のコロッケです

松坂牛焼肉店が併設されていて、平日は松坂ランチメニューがあるようです
日替わりランチ８８０円、松坂牛ハンバーグランチ９８０円など…
今度は是非ランチを食べに行きたいと思います

遠方から来る妹家族や友達に、大阪名物のお土産として持って帰ってもらえるようなものや、家の近くで美味しいお店を主人と探して食べに行き、感想を（頭の中に）メモしています
妹はで大阪のお店の特集があると「お姉ちゃんの家の近く？今度連れてって！」と電話してきます
妹にとって大阪はやはり「食い倒れの街」なんですね

ほっと一息

昨日の午前中、シトシト雨が降るなか買い物へ行きました

公園を通り過ぎようとした時、屋根のあるところへ避難せず雨に打たれながら首をすぼめてじっとしている鳩たちが何とも可愛かったので携帯カメラで撮ってみました
小さくて分かりにくいですね…

鳥といえば…
日曜日にふと木を見るとメジロが番いで遊んでいました
はじめはスズメかな？と思ったのですが、よく見ると緑色っぽく目のあたりが白っぽかったのでスズメではないことは分かったのですが、どんな鳥かよく分かりませんでした

主人に聞くと「あれはメジロや」
噂に聞いていたメジロをあんなに近くで見れたので感動してしまいました
次は耳を澄まして鳴き声を聞いてみよう

もうひとつ鳥といえば…
カラスです
前年マンション敷地内の木に巣を作りました
その木の近くに駐車場があるので車に乗るまで怖かったです
巣作りのためにベランダの物干し竿にかけてあったハンガーを器用に持っていくところを部屋の中から目撃しました
予想以上のカラスの大きさに驚き、窓を開けて「こらっ！」という勇気はありませんでした

今年もそろそろかな？？

素晴らしい賞

昨日テレビを見ていると、速報のテロップが…

＝＝「おくりびと」が第８１回米アカデミー賞外国語映画賞を受賞＝＝

この賞を受賞したことが速報テロップに流れた時、今更ですがこの賞のすごさを知りました
本当におめでとうございます

本木さんが十数年前から考えておられた企画のようで、下記のインタビューを読むと本木さんの魅力がそのまま表れていると思いました

http://movies.yahoo.co.jp/interview/200809/interview_20080911001.html

そういえば私は本木さんが出演されている映画をいくつか観ていました
「ファンシーダンス（1989）」
「シコふんじゃった。（1992）」
「Shall we ダンス？（1996）」

格好いいのに格好つけない気さくな感じに惹かれます

以前、ある番組で「美人は苦手」ということを言っておられたので、
私にも可能性があったのかもしれない…と言うと主人は失笑していました

映画を観ていませんが漫画を読みました
ＤＶＤが出たら是非観たいと思います

家マック

マクドナルドの朝マックが好きな主人
たま～に休日の朝に食べに行きます
最近Pascoから「超熟　イングリッシュマフィン」が発売されていますね
このコマーシャルを見て家でも朝マック気分が味わえるのではないかと思いました

玉子は冷蔵庫に、ハンバーグは作り置きが冷凍庫にあります
後はPascoから発売されている「超熟　イングリッシュマフィン」とチーズを買えば材料は揃います
休日前の夕方、徒歩で約１時間以上かけてスーパーを探しましたが２件とも売り切れでした

そのことを主人に言うと
「（マフィン）買いに行くのも、作るのも面倒臭いし食べに行ったらええやん！その方が確実に美味しいし…」
と真顔で言ったのです
呆気にとられている私をみて「しまった！」と思ったのでしょう…
フォローしてくれましたが、私のやる気はみごとに撃沈

しかし昨日の日曜日に再び挑戦することに！
土曜日にイングリッシュマフィンを買うことができたので、翌朝早起きして作りました
マクドナルドを１００点とすると私の作ったものは７０点と言ってくれました
私はこれで満足です

次回はソースを工夫しなくっちゃ！！

義父の命日

先週１１日は義父の命日でした
義父は主人が７歳の時に癌で亡くなりました

義母は義父がしていた事業の継続に全力を注ぎ、家の事はお手伝いさんに任せていたそうです
主人には姉２人妹１人がいて、お手伝いさんを含め女５人のなか男１人だけだったのでかなり肩身の狭い思いをしてきたようです

結婚当初は姉妹に意見も言えず、ちょっぴり情けない場面もありましたが、今では立派に長男としての風格もでてきて皆から認められるようになり、また頼られるようにもなりました義父の事業も今は主人が中心となって頑張っています
そんな頼もしくなった主人を天国から見てくださっていると思います

命日には家族・親戚１４人（大人９人、子供５人）が集まりました
昨年１１月に主人のお姉さんが出産され、今年はお義父さんの孫が一人増えました
「お父さんは賑やかなのが好きだったので喜んでるよ」と主人…

法要は亡くなった方のためだけでなく、生きている家族・親戚の絆を大切にするように仏様が教えてくださっているような気がします

昔の思い出

全面氷結した「銀河の滝」に挑むクライマー＝北海道上川町で（近藤卓資撮影）


私が２７歳の時、自分自身を変えたくて一人で北海道に行きました
飛行機に乗るのは２回目で、一人でこんなに遠い(?)ところまで旅をした事がなかった私にとって、この旅は人生の転機となりました

当時、札幌に知り合いがいたので、１日を案内してもらいました
旭川方面に行くか、函館方面に行くか聞かれ、迷わず自然満喫コースをリクエストしました

私も事前に調べていましたが、自然が大好きな知り合いにほとんどおまかせ状態でした

「銀河の滝」と「流星の滝」に着くと、すぐに２つの滝が同時に見える展望台に連れて行かれました
私が展望台だと思っていたところは実は中間地点で、さらに上を目指し本当の展望台に到着すると、あの壮大な２つの滝が見れるばかりでなく、２つの滝の間から黒岳の頂上が見えたことに感動しました

知り合いの案内がなければ、途中で引き返しこれほどの感動はなかったと思います
自然の中で感じる空気と時間は本当に私の心を癒してくれました

今日ヤフーのトップページに掲載されていた写真を見て、あの時のことを思い出してしまいました
冬の滝も見事ですね

自然のパワーって想像以上に心に癒しを与えてくれているのでしょうね

正論と共感

今朝は起きてからボロボロ涙が溢れてしまいました
自分でも訳がわからなくなってしまいます
原因は「月もの」が近いからです

ベランダで洗濯を干していると、ここから（６階）から落ちたらどうなるだろう…
睡眠薬を飲んで寝て、起きたらまた睡眠薬を飲んで寝たら余計なことを考えずにいられるのではないだろうか…
横断歩道で信号待ちをしている時、急に道路に飛び出したらどうなるのだろうか…
などと考えてしまいます
しかし死ぬ勇気はありません
でも、そういう衝動を突発的にしてしまいそうになる自分が怖い時もあります

病気の人には正論よりも共感が大切だと最近つくづく思います
共感なしの正論は症状をさらに悪化させてしまうような気がします
正論なしの共感だけでも心は救われます
言葉でなくても態度だけでも救われます

母親が生きていた時は私よりも私の事を分かってくれていたように思います
私の性格をよく知っていて、黙って見守ってくれたり、励ましてくれたり、しかってくれたり…
どんな時も私のことを考えてくれていました
親のありがたさを今になって分かっても遅いですね

結婚当初は正論ばかりの主人でしたが、最近は共感してくれるようになりました
主人も仕事のことなどで悩みも多いはず…
今夜は明るい顔で「おかえり」と言おう

病院へ

昨日も朝から息苦しさとみぞおち・肋骨の痛みがあり病院へ行ってきました
予約なしで行ったにもかかわらずMRIと血液検査をしていただきました
MRI画像をみると昨年撮影した時より大きくなっていて私のお腹は筋腫で満たされていました
しかし、血液検査では腎機能・肝機能は問題なく貧血もありませんでした
「諸症状は大きくなった筋腫によるものでしょう」
と医師に言われました

他の臓器への影響はなさそうなので、辛い症状はありますがとりあえず経過観察にしていただきました
命にかかわる病気ではないので、できるだけ手術は避けたいです
他臓器に影響が出たときは覚悟しています

今朝は昨日のような症状はなく落ち着いて過ごせています
有り難いことです
無理しないようにしようっと！！
今までは「無理しないようにせねば…」と「～せねば…」と思っていましたが、「～しようっと」というぐらいに気を楽にしたいと思います

昨日の朝は辛かったですが嬉しいこともありました

①病院での受付番号が「５１」でした
今注目されているイチロー選手の背番号と同じでちょっぴり嬉しかったです

②昨日は予約日ではなかったのでタクシーで一人病院に行きました
タクシーの運転手さんと話がはずみ「奥様が子宮筋腫、親が癌」ということまで一緒で降りる時はお互い「お大事に」との言葉が…一期一会ですね

③主人が昼休みを抜け出して病院に迎えに来てくれました

こうやって日記を書いていると、辛い症状はあったものの悪くない１日だったように思います

大阪市内の天然温泉

大阪市内にもいくつか天然温泉があります

数年前、家からで１５分程の所に天然温泉（源泉掛け流し）ができました
駐車場も広く食事をするところもありますので、たまに主人と行きます

日曜日も夕方に行ってきました
低温・中温・高温の湯船、露天風呂、サウナ、足湯もあり、あっという間に時間が過ぎてしまいます
体が温まると血行が良くなりお腹（筋腫）の調子も少し良くなります
しかし歳をとったせいか、筋腫が大きくなったからか、最近はサウナに入るのも、肩までお湯に浸かるのも苦しくなってきたので、半身浴したり、足湯に浸かることが多いです

私のお気に入りは湯船に浸からなくても十分体が温まる足湯です
足湯の背面には壁があり、上から壁を伝ってお湯が流れるので背中も温かくウトウトしてしまいます

家のお風呂と温泉の違いを「カニ玉」に例えると、
家のお風呂は「あん」がさらさら水っぽいのに比べ、
温泉は「あん」が濃くて食べた後も体がホコホコしている感じです

分かりにくい変な例えですいません