夫婦二人

30歳で結婚し、いろいろ頑張ってきたが、子供は授からず、精神的にも、金銭的にも、体力的にも限界がきて、不妊治療をやめて5年が経った。
養子縁組も考えた時期があったが、私の体力と金銭的な問題があり、さらに覚悟をを持つことができず諦めた。

不妊治療中は子供をみると泣きそうになってた。
今は泣きそうになることはなくなったが、子供をみるとやっぱり可愛いなぁと思うし、産みたかったし、育てたかったなぁと思う。

子供がいないことは必然的に孫もいないことになり、歳をとっても子供や孫の話をすることはできず、聞くことのみになります。
私の状況（不妊治療を頑張ったが子供を授かれなかったこと）を知りながら、子供や孫の自慢話ばかりする人に対して殺意さえ感じたこともありました。

仕事場ではママさんがたくさんいて、子供の話をしているし、妊婦さんや産休中の人もいる。
不妊治療を諦めて間がないころは、なかなかその輪に入ることはできなかった。
今では、子供の話を聞いても、「そうなんだ～」と相槌できるようになっている。
その話を聞きながらも、子育てしたかったなぁという気持ちが湧いてきます。
子育ては楽しいことばかりではないけど、子供を育て、一緒に過ごす時間を味わいたかったという気持ちはおそらく一生消えないのだと思いました。

不妊治療をして授かる人もいれば、どんなに頑張っても授かれない人もいます。
どちらかに原因があっても、誰が悪いわけでもなく、その夫婦にとってそういう運命なのかもしれません。

今となっては、悩んだことも、泣いたことも、辛かったことも、痛かったことも、私の人生の一部であり、私の人生に深みを与えてくれた出来事だったと思えるようになりました。

子宮を摘出した後は、好きな時に温泉に行くことができ、ドライブと温泉と外食を週1ペースで楽しんでおります。更年期突入したこともあってか、体重も増えてしまい見事におばさん体系になってしまいました。

これからの人生、死ぬときに後悔しないよう、与えられた環境のなかで精一杯生きてみたいと思います。

私はHSPかも

昔から薄々周りの人と感覚が違うことに悩んでいた。

一人でいるのが苦痛でない
人の気持ちを先読みしてしまう
大勢でいると必要以上に疲れる
周りの感情に影響されやすい
小さなミスでも大きく動揺してしまう
急な予定変更など苦手なことでパニックになってしまう

などなど

この本を読んで、HSPの特徴の9割以上が当てはまり、私はHSPであることを確信した。
HSPとは「Highly　Sensitive Person」の略で「とても敏感な人」という意味。
5人に1人はHSPであり、HSPは環境や性格などによる後天的なものではなく、先天的な気質であるとのこと。
気質は感情や行動、刺激などに反応する生まれ持った心のパターンらしい。
HSPはふとしたことで敏感に反応してしまうため、非HSPなら気にしないことが過剰に気になったり、生きづらさを感じることがある

自分の気持ちを理解してもらえないことで、夫とけんかになったことも少なくない。
HSPと非HSPが上手く付き合っていくためには、まずは自分がHSPであることを認識、理解しないといけないと感じました。

この本にはHSPのセルフケアのコツが書かれていましたが、すべて実行するのは困難
今の私にできるのは「ひとりになれる時間と空間を確保する」こと

この連休前半は一人の時間を確保し、連休最終日にテニスをする予定でしたが、初日～3日目昼まで急な用事が入り(急な予定変更）、かなり疲れました。なのでテニスはお休みして一人の時間を持ちたいと思います。
もちろん主人はテニスに行ってもらいます。