いつも通り

この連休、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
先週は雨続きだったのに、この連休は良い天気になりましたね
夏バテしないように気をつけてくださいね


さて我が家の３連休
主人は「床上式クレーン」の講習に連日通っています
朝９時から夕方５時までミッチリです
私は平日のような休日を過ごしています


この暑さとホットフラッシュ（？）で汗が例年以上に噴き出し、
汗疹があらゆるところに…
１日２回以上シャワーを浴びるのでＴシャツが足りません

来年の夏は元気になる予定なので、これまで辛い時期に来ていたシャツを
来年に持ち越したくありません

なので消耗度の激しい主人のアンダーシャツを拝借して凌いでいます


この暑い中、昨日と今日、わが町の「子供神輿」が練り歩いています

もし子供が授かり「子供神輿」に参加するようになった時には、
アラファイブになっていることでしょう…
この炎天下のなか子供達に付き添って練り歩くことができるのだろうか？？

まだこぬ未来を心配しても仕方がないですよね…


筋腫は明らかに小さくなっているようで、体を動かすのが楽です

これまで体を動かすことを制限（周りが私を大事にし過ぎ）されていましたが、
今の主治医に「体をなるべく動かすようにしてください」とお墨付きをいただいたので
体力つけるために、先週からＤＶＤを見ながら毎日１５分体操をしています

効果についてはまた日記に書きたいと思います