7月8日（金） 練習

7月8日（金）練習
練習内容
ウォームアップ
コンビネーションパス
スコア
チェイス
2-2バックチェック
ダッシュ

今回は国公立大を終えて初めての練習でした。
試合を終えてシュートの精度であったり、ダッシュの速さの重要さであったりを実感したと思います。
シュートに関してはスコアをする事で正確さを増すよう練習しました。しかし、まだ枠の外にシュートが飛んで行ってしまうこともあったので、とりあえずは枠に入れることを心掛けましょう。あいているところを見つけるには、顔を上げる必要があるので、手元は間接的に見るようにして空いていることろを探しましょう。
チェイスのときにはいつもと違って、帰ってきたところで2-0をしました。3種類のパターンがありました。声を掛け合ってどのパターンをやるのか2人が分かっているようにしましょう。
2-2のバックチェックではバックチェックする側のタイミングが重要でした。早すぎると練習にならないので、ゴール前までいってからバックチェックをするようにしましょう。
最後のダッシュではかなり疲れが出ていたと思います。つらいところではありますが、そこで走れるか走れないかが勝負の分かれ目になるといっても過言ではないので声もだしつつ走り切りましょう。

3年FW 小池