７月２８日 練習

相も変わらずグレーの空ですね
梅雨明けのきれいな空が待ち遠しいです




昨日の練習は、パックコントロール、シュート（スタンディング）、シュート（1-0・2-0・3-0）、タイミングドリル、2-0サイクリング、カナダ、FW3-0・DF1-1、3-0・3-2、2-2と盛りだくさんな内容でした。



1-0・2-0・3-0では、3人目の人がゴール裏に回ってパスもしくはスカートめくりをするときにパックをこぼしてしまうシーンがよく見受けられました
基本のパックコントロールがこういうところに生かされてくるんだと思います。
基本の練習ってつまらないかも知れないけど、基本がしっかりしていてこそいろんなことができるようになるんですよね!!がんばりましょう



タイミングドリルでは、あせってパスがつながらないことがありました
パックを持ったら落ち着いて周りを見てパスができるといいですね☆




オフ前の練習はあと1回となりました。
けがのないように集中して練習しましょう
夏休みは思い出作りと共に体作りもして、９月の練習や北大戦に向かいたいですね

７月２１日 練習

テストで部ログ書くの忘れてました




今回はホッケーらしい（？）練習でした
１－１、２－１、２－０などの実践的な練習をたくさんやりました。




課題はたくさんあったとおもいますが、ディレーの練習（ブルーライン入ってからターンして、後ろからきた２番手にパスだすやつです）について書きます。




この練習は実際試合の時使うと有効です。特に２番手のフォローが遅い時に時間を稼ぐことができます。ここで大事なのが素早くターンすることです。ディフェンスはバックスケーティングなので、急なターンには対応するのはかなり難しいからです。逆にターンが遅いとディフェンスがついてくるのでパス出せなくなります




うちのチームは一人でパックをもっていったとき、ダンプするか、無理矢理敵を抜こうとするか、の２とおりの場合がほとんどなので全員がディレーをできるとかなり攻撃の幅が広がりますただし、試合中に冷静でないとなかなか出来ないので、まずは試合中にパックを持ってもパニックおこさないようにしましょう


P.S.　今回学生リーグ無くなってしまって残念です。どこかの大学と練習試合できないですかね

安西先生…、試合がしたいです

7月17日 練習試合

書いてる途中でボタン押し間違えて3回くらい内容飛びました…


昨日はOBの方との練習試合がありました。

結果は次のとおりです。

現役チーム 2-8 OBチーム
1P(現役 1-3 OB)
　 OB　G　一郎さん
　 OB　P　河津さん
　 OB　G　一郎さん
　 OB　G　業田さん
　現役 G　大田原さん
2P(現役 1-2 OB)
　 OB　P　セルゲイさん
　現役 P　満塩さん
　 OB　G　業田さん
　現役 G　春日くん
　 OB　G　業田さん
3P(現役 0-3 OB)
　 OB　G　一郎さん
　 OB　G　一郎さん
　現役 P　須永さん
　 OB　G　一郎さん

今回はアシストは記録できませんでした(それにノンアシストが多かったです☆)

今回の試合は最近の練習試合では見られなかったくらいの点差のつくゲームとなってしまいました…



３ピリに、戻りきれていない状態でDFが抜かれ、一郎さんにフリーでゴールを決められてしまったシーンがありました。

パックをとられたときにすぐ戻れないということは、攻められたときにDFのフォローにまわれないということになると思います。
もちろんDFも抜かれないようにがんばらないといけないですが、チーム内でのフォローがなければほいほいと点をくれてやることにもなってしまいます
シュートやパスだけでなく、足を使う練習もしているのですから、試合も足を使って動けるようにしたいですね


でも、パックをとられたときに敵に足で喰らいついていった場面も何度かありました




味方の攻めに対するフォロー、リバウンドなど、ゴール前での動きもあまりうまく行かなかった感じがします。
シュートが外れてしまったときにフォローにまわってくれる人がいなかったら、せっかくのチャンスも生かせずに終わってしまいますよね
誰がパックを持って攻めこんでもきちんとリバウンドが打てる、パスを受けて自分がシュートに持ち込める、そんな環境を作るのが大事だと思いました



昨日の試合では、最近練習しているバッティングシュートを打っている人が見られました。
練習していることを実践してみるのは大切ですよね
練習のための練習にならないようにしたいものです。




ここから、ベンチで聞こえたことを書いてみます。決して盗み聞きではないです。聞こえたからメモしただけです。
＊周り見れてない。持ちすぎ。
＊まず体であたってからパックをとりに行く。
って２つしかなかった・・・




オフまで残りの練習も少なくなってきました。
昨日の練習でたくさん課題が見つかったと思うので、練習で解決できるように集中して取り組みましょう

７月１４日 練習

リンクがすごしやすい気温だと感じる今日この頃です


昨日の練習では、とりかご・3-0クリスクロス、1-1・チェイサー、2-0、2-1、1-1アングリング、コーナーで1-1、バッティング・3-0×3、ダッシュをやりました。



強いパスが出たとき、動きながらだとどうしてもレシーブができなかったり追いつけなかったりしてしまうことが多かったと思います
強いパスがしっかりつながれば攻めあがるのも速くできるしチャンスも生まれますよね




パスももちろんですが、ゴール前でラストパスをたたいて入れるのもタイミングを合わせるのが大事だと思います。
試合で確実に得点に結びつけるためにも、練習でしっかり見極めてどんどんゴールを狙っていきたいですね




昨日は急遽練習時間が早まって長く練習ができました。
長くても1.5時間しかない限られた練習時間の中で、いかに自分の課題を見つけて解決できるかがカギだと思います



業田さんから新しいボトルを６本いただきました。ありがとうございます
壊したりすることのないよう、大事に使いましょう

７月１０日 練習

今回は練習でやった１－１カナダと複雑な感じの２－１について書きます。



まず１－１ですが、やはりDFの位置がまだ悪い気がします中によりすぎてフェンス際を簡単に抜かれたり、離れすぎて自由に動かれたりしていました。


FWのスタートが膝をついてスタートだったので、あまり速く下がると相手との距離が離れてしまう場合があります。その辺も注意しながらやらないといけないなと思いました


次に２－１ですが、エンドレスで複雑だったので、誰かが間違うとごちゃごちゃになってしまいました練習前にきちんと内容を把握して、並んでいる間も次にどうするか考えないと間違えてしまうなと思いました。２－１の練習なのにきちんとした２－１の形で練習できていなかったので、次は間違えないようにしましょう


P.S.　テスト怠けずにがんばりましょう

７月７日 練習

とりあえず暑いですね～



僕らの前の練習がカーリングだったので今回の練習は２０分早く始められました。２０分自由練習だったわけですが、ただ遊んでいるだけじゃダメですね。自分の苦手なところをきちんと練習しましょう



今回タイミングドリルを新しくやりました。全然パスつながってなかったですね　原因としては横でパスをもらえず、ほとんどの人が縦パスになってたからだと思います。走り出すタイミングが早かったり、まわり方が小さかったりしたのでそのせいだと思います。次回やるときはその辺を考えながらプレーしましょう。




単純にパスを出す方に原因があった時もありました。パスをレシーブするのに精一杯で、次のパスを出す動作が遅かったと思います。結局パスを早いタイミングで出すことが出来ず、焦ってレシーバーを見ずにテキト～にパスを出す場面が何回かありました　常に次のプレーを考えながらやりましょう。



次にシュートについてです。ブルーライン付近の遠めからのシュートがあきらかに弱いと思いました
筋力をつけたり、バッティングシュートを上手くできるようにしないといけないです。あれではキーパーに簡単に処理されてリバウンドが出てきません　うちのチームがシュート数少ないのもその辺に原因がありそうです。がんばりましょう



P.S.　満塩さんと菊池君誕生日おめでとうございますなんだか誕生日ラッシュですねドドド

７月３日 練習

昨日の練習では、とりかご・3-0クリスクロス、チェイサー、2-0、1-1カナダ、ダッシュをやりました。




チェイサーは前より動いている時間いっぱいしっかり動いているように思いました
少しずつ速くなっていると思います



カナダは抜かれてあきらめてしまう人と抜かれても最後まで食らいついて走っていく人とに分かれる気がします。
できるだけ全力で向かって行きたいものですね




帰りは雨がひどく降っていました
原チャ（＆チャリ）の人は雨の日は行き帰りに特に気をつけてくださいね

風邪を引いている人もちらほら出てきています
体調管理などしっかりして、オフまでの１ヶ月、事故・ケガのないよう練習頑張りましょう!!




P.S.昨日はまおさんの誕生日でしたおめでとう☆

そして、なんかいつも薄っぺらくてすみません…