【疲労感が心地良い】

今日のSWIM練習は、
泳ぎ始めから集中ができて、身体の軸がぶれず良い感じでスタート。
左手のかき、特にフィニュシュを大事にストローク重視で泳いだら久々に27分が切れました。
25mの手のかき数は概ね18ストローク。
途中LAPは、
500m＝9分05秒、1,000m＝18分00秒（8分55秒）、1,500m＝26分54秒（8分54秒）
泳いでいる時はちょいきついけれど、
後の疲労感が心地良い感じ。麻薬みたい！
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SWIM：80分連続泳ぎ≒4,000m弱　1,500ｍLAP＝26分54秒。OK！