1,500ｍ25分切りトレーニングメニューから１項目、100ｍ≒1分50秒サイクル×８本にチャレンジ。
一時期より腕力が低下しているようで、辛抱してなんとか８本をクリア出来た。
以前は３項目をクリア出来ていた時期もあったが、それを常時維持することは厳しい。
６月の大会に向けてピークを合せて行けば良いと思う。
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１９日
SWIM:1,500ｍ
600ｍプルアップ
[100ｍ≒1分40秒＋レスト10秒]×８
背面キック100ｍ
終了時の体重：62.7kg 体脂肪率：15.5% Min:48bpm