この雨、もう何日目になるのか分からないほど続いている。
午前中、雑巾を使っての掃除は湿気を増しそうでＮＧ。掃除機で吸わせる程度で簡単に終わった。
午後３時頃、気温24℃、小雨、無風。本渡海水浴場をスタートしてRUNコースを試走した。コースの一部ががけ崩れで通行止めになっている。
スロースタートから徐々にビルドアップして90分間、「大会は中止になるだろう」と思いながらのランニングだったが、心地よく走ることが出来たのは良かった。
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１６日
RUN:90分≒12km
天トラコースの試走＋α
終了時の体重：64.5kg