3日前のスイム練習は調子が良かったのに、
今日は焦りがあってイマイチだった。
ストリームラインが崩れ、キックもばらけてしまっていた。
疲れてくると当然、集中力がなくなってしまうからだろう。
やっぱりバタフライはしんどい!
================
22日
SWIM:50分≒2,000m
1,500mプルアップ≒28分40秒 ラスト500m≒6分50秒
50m片手バッタドリル(60秒休憩)×10≒55~60秒
3日前のスイム練習は調子が良かったのに、
今日は焦りがあってイマイチだった。
ストリームラインが崩れ、キックもばらけてしまっていた。
疲れてくると当然、集中力がなくなってしまうからだろう。
やっぱりバタフライはしんどい!
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22日
SWIM:50分≒2,000m
1,500mプルアップ≒28分40秒 ラスト500m≒6分50秒
50m片手バッタドリル(60秒休憩)×10≒55~60秒