職場の忘年会が終わって家に帰り、庭に立って夜空を見上げると沢山の星が煌めいていました。
数え切れない星たちが、大小の様々な色の美しい光を放っています。
ふと、最近読んだ『漫画 君たちはどう生きるか』の一節を思い出しました。
『世の中、自分を中心に回ってるのではない。』と。
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１６日
OFF
１７日
SWIM：60分～3,150ｍ 1,500ｍ途中LAP≒28分30秒
BIKE：ローラー台～50分 ビルドアップ
１８日
BIKE：ローラー台～60分 ビルドアップ
１９日
BIKE：ローラー台～60分 ビルドアップ
２０日
OFF
２１日
BIKE：ローラー台～75分 ビルドアップ
２２日
忘年会でOFF。
２３日
OFF
２４日
BIKE：ローラー台～45分
２５日
BIKE：ローラー台～65分
２６日
OFF
２７日
BIKE：ローラー台～90分 集中力無し、だらだらと。