【高中正義“BLUE LAGOON”を聞きながらペダルを踏む】

　腰痛は完治ではないが夕食準備の後、ローラー台で55分間トレーニングができた。
今日はYoutubeの高中正義“BLUE LAGOON”を聞きながらペダルを踏んだ。
若かりし頃、救助大会へ向かう自家用車の中でハンドルを握りながらカセットのボリュームを大きくし、テンションを高めていたのを思い出した。
懐かしさもあるけど、LIVE版は今でも色あせない刺激がある。

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１１日
　BIKE：ローラー台～55分　　ビルドアップ、エアロバーに上体をあずけペダルを踏む！