平成28年の年間走行距離は、
ローラー練習：4,007km
ロード練習 ：2,423km
合計 ：6,430km
スイムよりもランよりもバイクに重点を置いた練習になってきた。
少しずつ、少しずつペダルが回せるようになった感じがする。
一つづつ歳を経るのだから現状維持でも“良し”としなければ。
平成29年は10,000ｋｍ超えればいいけどね。
月間走行距離は、これまでで最高の720kmに達した。
目標とする月間：1,000kmには及ばないけど、自分なりに乗れたと思う。
ローラー練習 18回 ：419ｋｍ
ロード練習 4回 ：301ｋｍ
合計 22回 ：720ｋｍ
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31日
BIKE：ローラー台～60分 軽～くペダリング≒21㎞