今日は天気が回復するだろうと思ったら、酷い寒波。
隙間だらけの我が家では、家の中でも６℃。
外では雨に交じって白いものがちらほら舞ってました。
こんな日はスイム練習です。
28分を切るぞ、とスタートしたけど後半バテてスピードダウン。
結局は1,500ｍ、28分40秒。いつもと変わらないタイム。
筋持久力がないのかも。
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17日
SWIM：2,100ｍ 1,500m途中ＬＡＰ≒28分40秒 2,000ｍ≒38分10秒
写真は練習の帰りに撮った北西の風が荒ぶる天草町下田港