【台風12号が微妙】

 Yahoo！Japan地図の台風進路予報によると、直撃ぽい雰囲気です。
『サイクルマラソン阿蘇望』中止になるのでしょうか？
開催されたとしても、荒れた天気は避けられないかも。
台風12号、曲がれ～右！

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18日
　BIKE：ローラー台～30分　AV：25.5ｋｍ／ｈ
20日
　BIKE：ローラー台～70分　AV：24.5ｋｍ／ｈ
22日
　BIKE：ローラー台～70分　AV：24.5ｋｍ／ｈ
　RUN：20分スロー・スロージョギング

　・・・ローラーばっかり！