【５月の走行距離】

　ついこないだまで寒さのせいでロードへの出陣を迷ってたと思ったら
もう、このところの暑さに悩まされるような、そんな気候になりました。

５月は527ｋｍを走破！　順調でした。
そろそろ次の目標設定をしたいところです。

５月の走行距離は、
　ロード練習　　：４回～約263ｋｍ
　ローラー台練習：14回～約264ｋｍ
　　　　合計　　：18回～約527ｋｍ
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29日
　BIKE：ローラー台～40分　23.5ｋｍ／ｈ
　RUN：30分　≒５ｋｍ