11月21日(火) 今日は晴れ晴れいい天気
なんといわれても 眠いのよ・・・
体調をみてときどき ゆっくりゆっくり散歩です
今日は
お昼寝を存分に楽しむに こんなネコちゃんにあいました
近寄ってカメラを、シャッターをきってみたけど
それでも知らんぷり?
今日は 穏やかでなんとあったかい日でしょうか
まるで春を思わせるような ・・・
そう ”小春日和” です
「じっとしてると よけいにダメになるよ」友人の忠告、
でも神経質になり ますます夜が眠れないでいるのです
人の声も騒音もなんのその
思いっきり すやすやと眠れる方法はないの?
このネコちゃんのように・・・
ちょっとヒゲひっぱってみたら
「なにすんのぉぉ!」って怒る?
う~ん、ムニャムニャ・・・
家の中に居るのが勿体ないです。
夜眠れないのは辛いですね。私も時々です。その時は楽しい事ばかり考えるようにしています。
グッスリ眠れた時は嬉しいですね。
体調に充分注意なさって焦らずに頑張ってね
写真の猫ちゃんを見て、びっくり!
「杏子さんところにペットを飼われたのかな!?」
お散歩途中のシャッターでしたか
少しずつ、少しずつ、無理しないで、
じっくりと回復を楽しんで下さいね
私も のんびりお散歩にでかけました
可愛いネコちゃんと 出会われたのですね
時々 体調にあわせて
ゆっくり お散歩もいいですね
眠れない時は 眠らない・・が私です
体は 少ししんどくなりますが
夜を 楽しむ事にしています
睡眠薬は もう1年以上
飲まされ続けているのですけれどね
でも やはり3,4時間の睡眠です
眠ろう、寝なくっちゃ は
余計に 神経が ピリピリになりますから
横になって 本見たり 音楽着聞いたり
無理のない程度で楽しんでくださいね
寝る場所に時計を置かないのもひとつの策ですよ。
時計があると「あ~もうこんな時間」「何時間も眠れない」、
とか思いがちですから(^^ゞ
ブラインドを上げると 締め切った寝室の窓が水滴で真っ白になっています。
「今朝は カンエの好かですねー」
今朝の散歩は チョット寒いかな~
宿六が脚が痛くて 眠れない時
「夜眠れなくて 心配です」とセカンドオピニオンの先生に相談しますと
眠らずに生きれる訳はないのだから眠気は来ると言われたのです。
何も昼間に務めに出る訳でも無いし 昼寝をしたら好いとの事でした。
その言葉で救われた事がありました。
病気療養中は この写真の猫みたいに 自由に過ごしたら如何ですか
じいやも きっと
「そげん せんね と言うとる じゃんね!」 。
数少ない更新にコメントが来てるのがわかると
とてもうれしくなります
ちょっぴりでもの気持ちです
焦らずに
がまず一番、三文の徳の精神で・・・いきますね。
>「杏子さんところにペットを飼われたのかな!?」
はいはい
我が家には もっとおおきなペットが一匹?
いますよ~ん
よく眠ってよく働きます
洗濯物もかたずける、お留守番も、囲碁も
上手いです
元気で長生きしてほしいと・・・
>体は 少ししんどくなりますが
夜を 楽しむ事にしています・・・
こんな風にすんなり受け入れないとダメですね
「睡眠薬・・・軽いのをあげますから 飲んで楽になりましょうね」といわれ
「飲んだよ」なんて命令するから、余計に神経が目を覚ましているのかもしれません
癒しの音楽CDさがしてみます。
ズバリ案! 時計ですね
杏子は時間を忘れることが多いので
寝室に時計が3ヶも・・・
目が覚めるたびにやはり時計見ていました、しっかりと・・・
あれ 1時間もたっていないとため息が先にでます
今夜から時計後ろ向きにしておきます。
昨日、散歩中にいいものみつけました
あとで”お散歩日記”にお邪魔いたし・・・
>ブラインドを上げると 締め切った寝室の窓が水滴 で真っ白になっています ・・・
琵琶湖畔の深み行く秋の風情が
すがすがしく感じられます
こちらも初霜、もう降りたようですので
「からいも(サツマイモ)がうまかごたるよ、掘ってみろかね」 とがいっています
「杏子も、ネコになってみろかねぇ~」
「そげんたいねぇ~、そりがよかよか」
ネコの手もかりて、頭からっぽにして
だら~んとしてみましょうか・・・
宿六さんも、どうぞおだいじに、風邪ひかれませんように