パン食だと11時頃になるとお腹に力が入らなくなってくる。なので、午前中いっぱい外出する時や畑仕事する時はご飯食にしている。
昨日の朝は、食べるつもりだったご飯を孫達に持っていかれたのでパン食だった。案の定、昨日、花の問屋さんへ仕入れに行って戻る途中、スタミナ切れ。運転中、「腹減った！ やっぱり、パンはあかん」と、つくづく思い知らされた。
「朝はパン1枚で十分」なんて言っている人、つい、そんな燃費のいい人を羨ましく思ってしまう。
今日はパン食を作った。午前中は家内に言われての買物と病院送迎だからパン食にした。大きな「生さば3匹」がトロ箱に入って何と500円の安売りセール。「早く行かんと売りきれる」と開店時間に送りだされ、何とか家内の期待に応えて買うことができた。午後、家内が３枚に下ろし、自分は臭み抜きを手伝い、一切れずつラップして冷凍庫へ。煮魚や味噌煮にするのが楽しみ・・・
今朝の朝食、二人前作った。
