朝食づくり 「黄金の延べ棒」を解凍

安納芋を蒸し冷凍してあった「黄金の延べ棒」を解凍した。

解凍後、パックに収納した。安納芋のネットリ感は解凍すれば元通り

パンに、自家製の「安納芋」と「八朔マーマレード」をたっぷりと載せたので、持ったパンがズシリと重かった

先日、テレビで観た「みかんパワー」と「さつま芋パワー」は、今朝もたっぷり体内に充電できた・・・きっと体が喜んでいるはず・・・そう思うと心も弾んできた・・・