Praha

日々、楽しんで...

日曜日の朝食

2014-08-25 | 

特に予定のない日曜日。
ゆっくり寝ていようと思っていたら、土曜日早く寝たので、
いつもと同じくらいに起床。

卵焼きだけ焼いて、後は昨夜の残り。

きんぴらごぼう・モロッコいんげん・モロキュウ
ブロッコリー・豆腐
玉ねぎとワカメのスープ

たくさん食べたら、やっぱり練習へ。

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ワインバッグ

2014-08-23 | 小物

雑誌の切り抜きで、いつか作ろうと思っていた物。
昨日、2時間程でできました。



ワインバッグとありますが、水筒を入れるバッグ。




いつも使っている年季の入った水筒(息子達が学生時代使っていた物)

そして、この黒い格子柄の布は、
次男が昔着ていたちょっと厚地のはおり物のシャツ。
裏地は、主人の鹿の子っぽい水色のワイシャツ。

底に10cmのマチがあるので水筒を入れてテーブルに置いても立ちます。
今までは、ペタンコバッグに入れていたので。





こんなバッジも見付けたので、付けてみました。

早速明日の練習に持って行きます。


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小さい花

2014-08-22 | ガーデニング

今朝一輪咲きました。
正確に言うと二輪目でした。

葉が生茂っていて咲いた事知らないでいました。
昨日観た時、もうしぼんでいました。

小さいブルーの花。
他の蕾も小さいので、多分これから咲く花もこの位の大きさなんでしょう。

朝起きて、咲いているのを確認してすぐ撮りました。
昼頃はしぼんでしまうから。

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酸っぱい系の夕食

2014-08-21 | 

昨日は、1時間30分のスクールだったので、暑くて体力消耗。
汗もいっぱい掻きました。

そこで、↑夕食は簡単で疲れが取れそうな物に。

冷やし中華・サンラータンどちらも酸っぱ~い。
こんにゃくとごぼうにんじんの煮物(お弁当用に)
切って軽く油で炒めて煮汁を入れて、後は落としブタをして待つだけ。
その間に、他の野菜のカット。

モロキュウ。
実家へ帰った時SAで買った少しピリ辛の味噌とマヨネーズで。


酸っぱい物食べたので、今朝もシャキッと起き、
仕事も頑張って来ました!!

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スタッフドピーマン

2014-08-20 | 

ハンバーグと殆ど同じ具なのに、ピーマンに詰めて焼くと
なんて美味しくなるんでしょう。
ピーマンとの相性抜群です。

野菜たっぷりのトマトのスープと豆腐、モロキュウと。


今日も暑い一日でした。
でも、日が暮れるのが早くなってきています。

テレビを観ては、自然の力の恐ろしさを感じています。
どうぞこれ以上被害が広がりませんように・・・

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ミルク茶わん蒸し

2014-08-19 | 

昨夜の夕食。

にんじんとちりめんじゃこのチヂミ・ミルク茶わん蒸し
焼きかれい・モロッコいんげんの煮びたし・具だくさんの味噌汁・ナスの漬け物(朝の残り)

カルシウムを意識した献立です。

ミルク茶わん蒸し、牛乳と卵と麺つゆで。
中には、トウモロコシ、豆腐、上にカイワレ大根を散らして。
牛乳の味が少しするだけで、いつも作る茶わん蒸しとそう変わりなく。
これなら、牛乳を好んで飲まない主人にも良さそう。
今度試してみます。

干しかれい、Oさんから頂きました。
フライパンにオーブンペーパーを敷いて焼いたのですが、
これが大失敗。
くっついてしまいました。
なので、身を全部ほぐしたので、↑かれいの姿形見当たりません・笑

にんじんの残りを消費しようと、チヂミに入れました。
ラー油、酢、醤油のピリ辛のタレで食べました。

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連休中のあれこれ

2014-08-18 | ゴルフ

10日の夜次男が渋滞に巻き込まれて帰宅。
11日に主人が帰宅。

↑12日はラウンド1日目。
心配していたお天気も午後少しパラパラしただけ。
何と私、またベスト更新。
ついでに目標としていたスコアを一気に越えて。



その夜は、次男のおごりでウナギ。
次の日のラウンドに備え、いつも行くウナギ屋さんからかば焼きだけ買って来て、
ご飯を炊いてうな丼。

13日は、朝から雨。
降ったり止んだり。
16番ホール頃からザァーザァー。
カッパ着て、傘差して。
なのに・・・スコアまとまってベストから2番目。
OBばかりの息子達。
「おかぁが上手くなってる」って次男。
へっへっへ~、練習頑張ってるからね。

で、この日の夜は長男のおごりで焼き肉。

心配した2日続きのラウンド。
身体の痛みも疲れも残らず、元気・元気。



15日に次男が帰り、16日は主人と私の実家へ。



↑途中のSAでこんな器買いました。
小鉢大分壊してしまったから、パッとみてこれ!!って。

安曇野ICで降り、友達夫妻とお蕎麦屋さんで待ち合わせ。
どしゃ降りの安曇野でした。

日曜日の昼頃戻って来ました。


実家は雨でも涼しくて快適でしたが、今朝は朝からベタベタ。
湿度の高さにうんざりしてます。


あっという間の9日間。



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ひまわりの封筒

2014-08-11 | 小物

ひまわりの絵のカレンダーを見付けたので、封筒作り。











9日から17日まで休暇。
唯一朝から夕方までのんびりできるのは今日だけ。
(今夜か明日には次男が帰省)

仕事辞めたらこんな感じで、朝から掃除して買い物に行って、本を読んで、
何かしら手作りを楽しむ・・・そんな毎日になるのかな??
って。





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紐を付け替えて

2014-08-10 | 小物

ガサガサという音で朝目が覚めました。
それからずっと夕方まで風が吹き荒れ、横殴りの雨が吹き付けて・・・

今回はちょっと油断してベランダの物片付けませんでした。
でもあまりの風に、ハイビスカスとアサガオ、チロリアンランプ、君子蘭を
ササッと部屋の中に入れました。

↑この籠も飛ばないように入れました。
ついでにボロボロだった紐の付け替え。


太さの違う3本で三つ編み。
細いけれど丈夫な紐になりました。

外が穏やかになってきたので、物干しに取り付けました。

明日の朝は、ベランダの掃除からです。

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豚シャブ

2014-08-08 | 

昨夜の夕食。

豚肉でビタミンB1補給。
赤味が多かったので、シャブシャブしたら硬くなるかなと思ったけれど、
軟らかく美味しかったです。
ステーキ用に作った残りのソースを付けて。

最近、ピーマンが好きな事を発見・笑
ピーマンの焼きびたし。
トマトたくさん。
具だくさんのスープの中にもピーマン。

こんにゃくの煮物。

夕食は、ご飯を食べない方が調子が良いようで、
その分具だくさんの汁物、煮物、サラダで野菜をたくさん摂るようになりました。

ラウンドに向けて、ビールも我慢!

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