「マインドマップ記憶術」 トニー・ブザン

ディスカヴァー・トゥエンティワン 96ページ 1200円+税
マインドマップの「トニー・ブサン 天才養成講座」 の第3巻。今回は記憶術。「だれもが天才的な能力を発揮できる正しい脳の使い方」を簡明にまとめた、入門書。

脳は無限とも言える記憶容量を持っている。この脳の使い方、特に記憶の仕方についての説明がなされています。

記憶のプロセス
①記憶として脳内に取り入れる
②脳内に記憶を「貯蔵」し「保持」する
③脳内の貯蔵庫から記憶を「想起」する
思い出せないという事態は、③「想起」が原因であることが多い。
では、想起ができれば記憶力が高まる。
このために
リンク法、ナンバーシェイプシステム
などの説明がある。
実際に例題をナンバーシェイプシステムを使って記憶してみると、なんと嘘偽りなしで 覚えられました。このテクニックを身につければ、思い出し、すなわち想起ができるようになる確率が飛躍的に高くなります。

本書はマインドマップとルーツは同じくしていますが、特に思いだしのためのテクニックを語っています。これが使えるんです。
こういう記憶術があったことを今まで知らなかった。この事実がなんだかとても損した気がして自分に腹立たしい思いを持ったくらいです。
気安く読める割には内容は濃いです。お薦めします。


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