「本番力」 和田裕美

ポプラ社 182ページ 1300円＋税
7/1に生 和田裕美さんを観て（講演会を聴いた）手に入れたサイン入り本 「本番力」を読みました。
就職して勤務地が東京になり京都から離れたが、半年間で体（心）を壊してしまったという前科がある和田裕美さんが、なぜ英語教材販売のブリタニカで世界ナンバー2の営業になれたのか？ 数千人を前にして数時間の話ができるようになったのか？ 本番になると力が発揮できる和田裕美さんの26個の習慣が説明されています。 普段よりも本番で力が発揮できることを本番力と題して、いつものように分かりやすく書いてくれています。

この本で得られたメモから
緊張する場面では普段通りできないので、「自然体ではなく、本番の自分になりきる」
「最初の5分と最後の5分だけ集中する」 最初の5分はウォーミングアップ。最後の5分がまとまれば格好が付く。
「アウェーに慣れる」 面接や試験 全てアウェー。これに慣れる。
「スイッチを入れる儀式を決める」 プレゼンの前に自分がやる儀式を作る

この本も1時間で読めました。しかしながら、得たことは数多くあり。
「こういう考え方もあるんだ。こうすればできるようになるかもしれないな。」と いう気づきがあります。
お薦めです。



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