体メンテナンス Ｄａｙ

今日は 人間ドック と 眼科の定期検診 のダブルヘッターです。

二十代の頃は、単なる年間行事・通過儀礼のように思っていましたが。
年齢を重ねてくると、 「何か見つかるかも？」 という不安がよぎる・・・。
年配の方々が、「ドックやると、何か引っかかるからイヤなんよな～」
とボヤいてた気持ちがちょっと分かるお年頃になってきました。

まぁね、黄色信号なモノを見つけたり自覚したりすることが大切だもの。
空腹と低血圧に耐えつつ、各種検査のオリエンテーリング、スタートです！

その結果は・・・・とっても優良なコンディション
腹部の超音波検査では 「すごくキレイですね！」 と褒められました
（キレイと言われて嬉しいのは、内臓でも当てはまるんだなー）
ホッと胸をなでおろしつつ、これからも整えていきたいものです。

とはいえ、職場で見かける人生の大先輩方と接していると、
健康は 楽しみ＆継続する努力 が生むものなんだと実感します。
年々、ヘモグロビン値が落ちてきているのが気になるから、
鉄製のフライパンでも買いにいこうかな～