いつも心に太陽を

今日のできごと、好きなもの、気になること、
つれづれを綴ります。

ニベア

2016-10-31 21:07:31 | 健康~Healthy
秋が深まってきて、四肢が乾燥してきた。

衣服と擦れて粉をふいたり、かゆみが出るようになったので、
ドラッグストアにボディクリームを買いに行くことに。

ちょっと前までは虫刺されグッズが並んでいた一角に、
今はハンドクリームやボディミルクがいっぱい! 
試供品を試しながら、お気に入りの香りを探していると
最下段に、なじみの青缶が目についた。



100年の歴史があるというニベア。
長く販売されているだけあって、品質に信頼がありますね。
なじみのある香りに、不思議と癒されました。
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蹲踞

2016-10-30 22:14:41 | 趣味~Hobby
そんきょ と読みます。
弓における基本姿勢の1つですが、跪坐と並んで
苦行  ・・・もとい、心身ともに鍛錬の必要な姿勢です。


今日は、伝達講習会なるものに初参加しました。
開会式までの間、道具の準備をするために道場に入ると、
主任講師と世話人の方々が打ち合わせをしていた。
なんと、御両人とも同じ出身校の大先輩です。

気兼ねなく質問できるのはありがたいですが。
なーんか、イヤな予感がする・・・? 
案の定、手招きされる。

 「Mちゃん、今日は矢渡しの第二介添な」

~~~~ 

よしみで引き立ててもらえるのは光栄と解釈すべきなのでしょうが、
もうちょっと早く打診していただけたら、予習もできように~。
心の準備ができていないのはモチロンですが。
まずいことに、クロックス履いてきちゃってるよぉ・・・
(第二介添は、白い鼻緒の雪駄が鉄則です

周囲に助けを求め、どうにか体裁を整えて臨む。
ぶっつけ本番でも、流れは頭に置いてまとめられました。
細々したミスが出てしまったのは今後の課題にしよう。

講師の先生から、「長時間に渡る蹲踞の姿勢でしたが
崩れず美しく保てていたこと、よくがんばりましたね」

お褒めの言葉があったのが救い。
次回はもっと精進します。
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白い巨塔

2016-10-29 22:47:19 | 読書~Bookworm
今、ハマっている小説です。



山崎豊子さんの長編小説、白い巨塔
1960年代に連載 → 発刊されたお話で、以後も何度か
映像化 (映画化・ドラマ化) されているほどの有名なお話。
にもかかわらず、私は文字でも映像でも接したことがなかったという・・・

秋の夜長にちょうどいいかな、と図書館で借りてきました。

当時の大学病院を舞台としているので、レトロな設定ですが。
丁寧な描写&それぞれの目線で綴られる展開なので、入り込みやすい。

ただいま、最終の第5巻に突入。
どんな着地点になるのか、ドキドキです。
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2度目の挑戦

2016-10-28 20:54:45 | 健康~Healthy
おかやまマラソンまで残り3週間。
休日だけじゃなく、出勤前の早朝に走る人の姿も
目立つようになりました。

皆さん、最後の追い込み&調整に余念がありません。
ケガのないよう、がんばってください。

さて。
ここんとこ、第1回大会の参加賞Tシャツ を着ている人を
市内のあちこちで見かけます。(日々、増殖中!?
自分のテンションを上げるため?
ランナー同士の仲間意識づくり??

本人の意図は分かりませんが、それと分かる人には
分かるので、見かけたら2回目の挑戦なんだなーと知れて、
(信号待ち、水分補給休憩等) があれば声をかけたくなってくる。

今年もベストを尽くしてくださいね 
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謎肉祭

2016-10-27 22:35:00 | 日記~Diary
旦那様が買ってきてくれました。



元祖カップヌードルの、謎肉てんこ盛りバージョン 
フタを開けてみると、四角い謎肉がゴロゴロと入ってます。

たくさん食べたつもりでも、まだ底に沈んでる感じ。
ふとパッケージ横を見ると 通常の10倍 らしい。

って・・・・。 
逆に言えば、コレの10分の1くらいなら、
普段は数個程度の、片手で数えられるほどしか
入ってなかったん?と気づいてしまった。

祭バージョンほど盛らなくても、いつも10個くらい
入れてくれるとHappyなんだけどなぁ。
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見えない勲章

2016-10-26 22:18:41 | 趣味~Hobby
先週末の戦利品2つ。



土曜は、絶好調の若手男子との大接戦! 
ベテランの味 (?) を出して先制攻撃をしかけ、
見事、優勝を勝ち取ることができました。

しかし。
矯正中の射形を成すべく、めいっぱいの力で引いたためか
翌日は左腕が極度の筋肉痛に・・・・
弓で筋肉痛だなんて、3年前に重い弓に変えたとき以来??
このコンディションで起死回生の皆中を出せたことは
我ながら あっぱれ だと感心しちゃいました。

新しいことに挑戦しているときだからこその “痛み”
これも、がんばっている証の1つ。
カタチある賞品もいいけど、見えない勲章もモチベーションにして
課題達成に向けて取り組んでいけたらなと思う。
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ごとおび

2016-10-25 22:30:28 | 日記~Diary
家賃の振込みをするため、キャッシュコーナーに立ち寄りました。
ATMにカードを入れても通らず、なぜか弾き返されてしまう。

仕方なく最寄りの銀行に出掛け、窓口で事情を伝えると
どうやらICチップか磁気が故障しているとのこと。

どうしよう、今日が締め切りなんです~ 

やりとりの結果、出直す必要があると判明。
自宅に引き返し、五十日 (ごとおび) で混雑している窓口に
再び並ぶ、そのタイムロスを思うとゲンナリ・・・。

時は金なり、だなぁ。
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つまようじ

2016-10-24 22:48:08 | 趣味~Hobby
 「握り革の中に、つまようじを仕込むといいよ」

日曜・月曜と、偶然にも連日、それぞれ別ルートの知人から
上記の秘訣を教わりました。

いわく、三指の懸かりが必要最小限かつ安定するので、
手の内を握り込むことなく角見を効かせられるとのこと。

そんなに言うなら・・・・と、握り革を作り変えてみた。
明日が楽しみです。
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県北訪問。

2016-10-23 22:29:13 | 日記~Diary
2年に一度の開催、県北での射会に参加してきました。


↑ 道場名物、木彫りの龍のベンチです。

仲間内では県北出身者が複数名いるので、縁のある地だけに
行き帰りの車内もいつもと違った高揚感があった感じ。
できれば隔年じゃなく、毎年やってほしいものです。

帰りに、みんなで 旬菓匠 くらや さんに寄りました。
老舗のお菓子店らしく、おいしそうな和菓子と洋菓子がいっぱい! 
店内のスペースで、それぞれ好みの甘味を注文する。
ぜんざい、ワッフル、みつまめ、いちま、等々。
悩みに悩んだあげく、お店で食べるスイーツは久しぶりなので
ダイエットのことは一時忘れることにして、抹茶パフェをオーダー。
おいしかった


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制服の彼女

2016-10-22 22:22:00 | 日記~Diary
期日前投票に行ってきました。

投票を終えて会場から出るとき、すれ違いで
制服を着た高校生が入ってきた。

ああ、そうか。
今までなかった風景に一瞬驚きましたが、
選挙権が18才に下がってから初めての選挙だと気づく。

若い世代がこうして選挙に来るのって、大事だよなぁ。
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