いつも心に太陽を

今日のできごと、好きなもの、気になること、
つれづれを綴ります。

モニター生活

2015-03-31 23:28:03 | 日記~Diary
旦那様の影響で、最近 モニター にハマっています。

購入代金割引タイプ、ポイント還元タイプ、いろいろありますが
私はもっぱら 無料モニター のみ。
モニターというと、面倒なアンケートや手続きをしないとダメだったり、
個人情報の拡散?っていう抵抗感があったけど。
実際は、「試供品を受け取った」 っていう感覚に近いかも。
(気に入ってもらえれば、その商品のリピーターになってくれるから。

こういうのを Win‐Win って言うのでしょうね。
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キレイは足元から

2015-03-30 22:12:17 | 日記~Diary
天気がよかったので、シューズを洗ってみた。
こういう作業をしていると、やはり子どもの頃を思い出す。

小学生の頃、半日授業の土曜午後は自分の上履きを洗うのが定番だった。
めんどくさい、遊びに行きたい!・・・と思いつつも、黒ずんだシューズが
白くピカピカになるのは気分がよかったなぁ。

中学生になって、シューズを学期ごとにしか持ち帰らなくなると、
洗ってもキレイにならないレベルの汚れ具合で洗い甲斐もなく、
そのまま履きつぶしてしまっていた。
(高校生にもなれば、どーせ生徒は持ち帰らないのを前提に
しているのか、校内履きは全員 “サンダル指定” だった・・・。


ぬるま湯につけて汚れを浮かし、タワシで磨く。
やっぱり、キレイになると気持ちがいい
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醸造家の夢

2015-03-29 22:05:55 | 日記~Diary
クーポンの抽選に当たり、ゲットしました。



ザ・プレミアム・モルツ マスターズドリーム
醸造家が夢見た、心が震えるほどにうまいビール
効率や生産性ではなく、ただ、うまさだけを追い求めたビール


該当商品を求めてコンビニの棚を探すも、見当たらず。
それもそのはず、てっきり缶ビールだと思ってたのですが
瓶に入ってたので気づきませんでした。
メーカーさんの力の入れようが分かる高級感ですね

ビールは、最初の一口しか美味しいと思えないくらい、
苦みが得意ではないのですが。
夢に近づいたときに、景気づけの乾杯をしたいと思います。
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ピラティスはじめました。

2015-03-28 22:18:22 | 日記~Diary
今月から、ピラティスを習いに行っています。

体幹を鍛えること
身体のバランスを整えること

が当面の課題なので、ピラティスはうってつけのエクササイズ。

ただ・・・・
ピラティスって、名前のかわいらしさとは裏腹に、
けっこうハードな筋トレ要素満載なんですよね・・・。
過去の経験から、苦手感があったのですが。
インストラクターさんの説明がとっても分かりやすいのと、
当時と違って、少しは体が鍛わっている状態なのか
想像していたほどの苦労はなく、ポジションがとれる自分に驚く。

悪いクセを減らして、よいことを取り入れる。
知らずにそのまま過ごしていると、蓄積されて痛みになる。
毎日、少しでも身体と対話する時間を持つことで、自分に敏感になる。

とりあえず、足を組むクセを直すことと、
ストレッチを欠かさず日課にしたいと思います!
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思い立ったが吉日

2015-03-27 14:02:43 | 日記~Diary
干した布団をとりこもうとしたところ、、、、

ガッターン  

外で遊んでいた、下の階の子ども達が驚いて見上げるほど
の音を立てて、派手にすっ転びました。

1ヶ月くらい前から、ベランダのすのこが不安定だなぁ
と、気づいてはいたのですが。
そういうときは決まって両手がふさがっているので、
「後でやろう」 と思いつつも、目の前の作業 (干す、たたむ等)
しているうちに、つい忘れてしまって。
そのツケが、身に降りかかりました・・・・。
(これだけ印象的に転べば、黒にえ の原因も鮮明ですね

これからは 思い立ったが吉日 を心がけたいと思います。
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どっちが余所行き?

2015-03-26 22:39:53 | 日記~Diary
職場に電話をかける用事があった。

滅多にないことなので、緊張する。
誰が出るんだろう・・・。

コール3回で出た相手は、ハキハキした女性。
知っている声にホッとする。

名を告げて、内線でつないでもらう。
保留音が途切れた後、想定している声と違うトーンの応答が。
別人につながっちゃった?・・・と焦る。
その様子から察して名乗ってくださり、やっと安心できた。

それにしても、電話の声、普段とまるで違うじゃありません?? 
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ゴディバ☆フラペ

2015-03-25 22:08:13 | うち・カフェ~Delicious
本棚の整理整頓をしていたら、使ったと思い込んでいた
スタバの株主優待券 が出てきたので、喜び勇んで出かけました。

せっかくなので、念願だった ゴディバフラペ に初挑戦。
得意気に優待券を差し出して、オーダーをする。

「ゴディバフラペチーノって言われてるカスタマイズ、飲んでみたいのでお願いできますか?」
「ごめんなさい、分かりません・・・」

あらら
どうやら、この辺りに愛飲者はいないみたい。

そこで、ネットの情報をスマホで見ながら、読み上げてみた。
バニラフラペチーノ
シロップをモカに変更
ヘーゼルナッツシロップを追加
チョコチップを追加
チョコソースを追加
ホイップを増量

(↑覚え書き、できあがり↓)


前回、株主優待を使ったときも VIP感 がハンパなかったですが、
今回もホント、至れり尽くせりでした。

「もっと大きなサイズにできますよ♪」 と教えてくれたり、
無くしたフタの部品注文について質問したら、最初に対応した
レジの女性だけでなく、バリスタ君や時間帯責任者の方までもが
わざわざフロアに回って、親切に説明に来てくれたり。
店を出る時には、カウンター内の全員がドアに向き直って笑顔でお見送り。

株主の威光ってスゴイなぁ。
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優先順位

2015-03-24 22:07:37 | 日記~Diary
自分の中で、期限は1週間 と決めた宿題がある。

直観力そのものは長けたほうだけど。
だからこそ “状況” が見えていればいるほど、
その情報量に翻弄されて、答えを出すのが至難になる。

「優先順位って何なん?」

旦那様に言われて、ハタと立ち止まる。
新しい道なのか、好ましい道なのか。
魅力的に映るものじゃなくて、一番大事なことを選ぼうと思う。
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特大しいたけ

2015-03-23 21:24:04 | 日記~Diary
Kさん出資、S先生プロデュースの逸品をいただきました。



直径10cmもある 大きな椎茸
(爪楊枝5cm×2コ分の長さ。分かりにくいかな

おすそ分け、ありがとうございます
これだけの肉厚だったら、シンプルなステーキが一番かしら?
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○○戦隊

2015-03-22 21:50:59 | 趣味~Hobby
新たな試みを・・・ということで、5人立の射会が開催されました。

公式試合では私は初めて
2ヶ月前から、とっても楽しみにしていました。

予想通りに、チームの流れが精神状態を左右する感じ。
3人立と違って1巡が長い分、待ってる間にいろんなことを考えます。

予選では、勢いを加速させることができた。
決勝では、悪い流れを止めることができなかった。
自分のココロの癖が分かって、すっごく勉強になりました。
今日の5人衆は、間違いなくベストメンバーだったと思う! 
皆様、熱い戦いをありがとうございました

淡々と切り離すのも、1つのスタイルだろうけど。
私はやっぱり、信頼感や一体感を持って立っていたいなと思った。
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