禁煙301日目

300日を過ぎ安心したからだろうか、
吸いたくもないのにポケットに手が行き
タバコを捜していた。
完全に行動記憶だ。



それにしても、東北地方太平洋沖地震が気になります。
献血は2月2日にしたので、次回は4月末だし・・・。



きょうの喫煙欲求かその残像。
朝　0回
昼　0回
夜　0回

体重 70.0kg
きょうの散歩かウォーキングかジョギング 0分