禁煙外来終了、その後・・・2010～

禁煙外来が終了し禁煙続行してます。
でも、ここからが本当の禁煙かも・・・。
そんな、こんななブログです。

禁煙297日目　「タバコの煙」

2011-03-10 22:55:15 | 日記
「タバコの煙」
禁煙もまもなく300日。
タバコの煙の感じ方も変わっていくもので
今はただただケムイ。

禁煙を始めた頃は有り難く吸っていた。
200日を過ぎた頃からは再喫煙への呼び水に
なりそうで警戒していた。

もう一度繰り返そう。
今はただただケムイ。

対岸の火事という言葉があるが、それに
なぞえると対岸の煙ってとこかな。



きょうの喫煙欲求かその残像
朝　0回
昼　0回
夜　0回

体重 70.0kg
きょうの散歩かウォーキングかジョギング 40分