クコの実とナツメヤシの実

娘が台湾から帰国する時にお義母さんからとってもたくさんの

クコの実とナツメヤシの実　のドライフルーツを頂いてきました。

台湾では身体にいいのでよく食べられているようです。

以前行った時にもクコの実は「女性の身体にとってもいいから」と

おみやげに頂いた事がありました。

娘にも「毎日これを食べて身体に気をつけるように」という事だと思います。

よくお義母さんが「女性の身体にいい」と言っているのでどんな効能があるのか

ネットで調べてみました。　→　☆

確かに視力回復、肌質の向上、美肌、老化防止、疲労回復、血圧低下、肝機能の強化、

etc などいいこと尽くめです。

そしてナツメヤシの実は台湾では「１日３粒食べると年を取らない」と言われているそうで

老化防止にも効果がありそうです。　→　☆

年を取らないのだったらもっと早くから食べれば良かった～

という事で・・・これ以上老けないように今から私たちも食べます。

お義母さん、本当は娘（お嫁さん）に食べさせるために持たせたんだと思いますけど。

でも色々ネットで調べてみたら日本ではクコの実は「妊婦さんと授乳期のママさんは

食べない方が良い」と書かれている物もあって・・・

せっかく頂いてきたのですが心配なので娘はナツメだけ食べています。

私たちが食べて若返り、娘の世話に頑張る事にしましょう～

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

今日は七草粥を食べる日でしたね。

スーパーに七草のセットが売っていたのでお粥にしようと思ったのですが

お鍋の残りがいい出汁がでていたので我家は「七草ぞうすい」となりました。