柿

いよいよ庭の柿が食べ頃になりました。
鳥たちも賑やかです。

一人では高いので採るのがちょっと大変。
なので・・・午後から柿採りしてあちこちにお裾分けです。

ビタミンＣは風邪予防、二日酔いにも好いようです。
情報は　ここ　から・・・

でも。。。一個（中位の大きさ）１０９ｋcal食べすぎは禁物よ～。

柿って綺麗な色をしていますね。