哲ノート

gentle heart!! ヤサシイココロ・オトナノココロ

むむ…なんか来たぞ!!

2012-01-18 20:12:24 | くだもの・果物・フルーツ
ポストを開けたら、なんか見知らぬものが…。

なんだなんだ…。

あ・け・て・み・る・と…。

「ご当選 おめでとうございます」の文字が。

あああ~。(あれか)

正月番組の視聴者プレゼント「BIG AMERICA」無料券4枚

1つ食べるだけで腹いっぱいになりそうなヤツ。

こういうのって「当てよう」なんて思っても当たるもんじゃないから、まあケイタイで“やることないから”出しておこう…なんてモンかな。

だからすっかり忘れてたけど、当たるときはまあこんなもんかな。(そのほうが余計うれしいしね)

まあ、めでたしめでたし…。
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健康診断 維持すること

2012-01-18 00:55:56 | 出来事
昨日の健康診断にて。

身長(まあ当たり前か)・体重・視力・肺活量などの基礎的なものがほぼ去年と同じだったようで。

年齢を重ねると少しずつ衰えたり、変化があってもおかしくないが、なんとかここ数年維持しているようで。

体重なんか「減っても」「増えても」“なにかあるんじゃないか”なんてへんな推測してしまうもんなぁ。

まあそんな特に気を使うほどではないだろうけど、やっぱ「体調維持」「体力維持」「健康維持」だな。

とくに「おおきく改善」なんてやらかすと、きっと「なにかリバウンド」来るんじゃないかなと思う。

何事もないように「維持する」ことが大事だ。
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