go swimming

今日の背クラスの次の4泳法クラスにも入る。1年近く前から入っているので楽になって来た。指導の先生がいい。このクラスの方達は一応、4種を泳げる。ただ、4種を綺麗に早く、楽に、まだ25mが難しい泳法の方の集まりなのでただガンガン泳いでも意味ない。各泳法のポイントを教えて欲しいなあと思っていたらぴったりの先生だったので良かった！どの泳ぎもふわっとした泳ぎをしない。バタ、クロールの場合、手先を大袈裟くらい水中に突っ込む。そうすると体がうねり体が伸びて体が浮き手を回す。クロールも親指からグーっと入る。体が伸びる。背泳ぎも水面を叩く位に。体ごと進む感じが分かる。私達、高齢の受講生をよく知っている。出来ると楽しくなるから嬉しい。ただ、疲れるだけのレッスンは楽しくない。指導も難しいと思う。パソコンボランティアをしていても受講生さんのレベルは千差万別である。さっさと自分でされる方、マウスの操作が難しい方とおられる。これと同じだなあと思った。1月のスタートがいいので今年こそ、夢の4泳法を優雅に泳ごう。