大阪城トライアスロン迄19日の練習

TVで始めて出場する アナウンサーの方で元、オリンピック選手の方の指導を受けての特訓である。先づ、50mを泳がしてを見てこの泳ぎだとギリギリのフォームと開口言われた。5mでリタイアされる方がいっぱいおられる。スエットスーツでの圧迫があり、1レーン何人も泳ぐ事を想像する。足を掴まれるとか体を引っ張られる等も想定する。呼吸は2回に1回にする。足キックは大きくする。次回は自転車バイクの練習風景がある。改めて大変なレースである事が分かった。

go swimming

レッスンが休みと旅行で久し振りに泳ぐ。どうしてたの？と聞かれた。平泳ぎクラスに入る。何回も練習して満足な泳ぎは1回切りでまだまだ、軽く、疲れず、綺麗に泳ぐには時間が掛かる。年内にマスターしたい。