go swimming

　　　　　　　　　　　　　　日の出△
　　　　　　　　　　　　　　ウォーキング○○

　　　　　　　　　　　　　　スイミング月替り（平）に入る
　　　　　　　　　　　　　　今迄の平の泳ぎのフォームが
　　　　　　　　　　　　　　泳いでいて1ヶ所間違っていたことに気がつく
　　　　　　　　　　　　　　北島選手は足首が鍛えられているので
　　　　　　　　　　　　　　足を引いたまま水を押し出してもいいが
　　　　　　　　　　　　　　他の人は足指先を思い切り早く外へ向けて
　　　　　　　　　　　　　　水を取り込むらしい。
　　　　　　　　　　　　　　やってみると確かに・・・
　　　　　　　　　　　　　　泳ぎながら映画「劒岳」の映画が
　　　　　　　　　　　　　　いいらしい。教えてくれた人は帰りに
　　　　　　　　　　　　　　観るとか。最後の音楽が特にいいとか。
　　　　　　　　　　　　　　是非見てCDを購入したい。新田次郎の
　　　　　　　　　　　　　　脚本らしい。
　　　　　　　　　　　　　　新田次郎の奥さんの藤原ていの「流れる
　　　　　　　　　　　　　　星は生きている」の文庫本・改訂版と
　　　　　　　　　　　　　　2度読んだ。3人の子供を1人でシベリアから
　　　　　　　　　　　　　　日本に連れて帰る話。その息子が泣いて
　　　　　　　　　　　　　　困ったとか。その息子は未だに橋を渡れない。
　　　　　　　　　　　　　　今は教授になって
　　　　　　　　　　　　　　おられる。
　　　　　　　　　　　　　　その奥さん藤原美子さんが海外生活時代の
　　　　　　　　　　　　　　手記を雑誌に毎月書いているのを読んでいる。
　　　　　　　　　　　　　　

孫のお弁当の足しに

　　　　　　　　　　　　　　　　７/９
　　　　　　　　　　　　　　孫のお弁当の足しに夕食1品の
　　　　　　　　　　　　　　アジの立田揚げとTea用のおはぎを
　　　　　　　　　　　　　　持参。思いがげずにおはぎにありつけて
　　　　　　　　　　　　　　喜んだ様子。子供を育てている時は
　　　　　　　　　　　　　　お弁当作りもマンネリ化していたなと
　　　　　　　　　　　　　　今心の余裕が出て来て反省！
　　　　　　　　　　　　　　孫に出来る時は差し入れしようと考えた。