神戸サウナ＆スパ

神戸市中央区下山手通にある「神戸サウナ＆スパ」へ行ってきました。

当地は三宮駅から繁華街中心部にある都会的なカプセルホテルです。
アーチ状のガラス窓をしつらえた欧風の外観を持っています。
天然温泉の大浴場やサウナ、岩盤浴を完備しています。


サウナの守り神「トントゥ」（ｔｏｎｔｔｕ）
サウナの発祥の地フィンランドでは、サウナは聖なる場所として扱われているとのこと。
フィンランドの田舎では、結婚式前日に花嫁はサウナに入り身を清めるという儀式が残っているそうです。


天然温泉「神乃湯温泉源泉場」
灘の銘酒に使われる宮水を生み出す六甲山地の堅硬で美しい花崗岩層（白亜紀後期、約８０００万年前に形成された層）
より湧出しています。

当地において有名なのが、サウナにおける「ロウリュ」です。。
ロウリュとは、フィンランドに伝わるサウナ風呂の入浴法の一つです。
熱したサウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させることにより、体感温度を上げて発汗作用を促進する効果があります。
サウナストーンに掛ける水にはアロマオイルなどが加えられます。

スタッフがタオルなどでサウナ利用者に煽いで熱風を送るなど、イベント的に親しまれています。
ここでは２０分毎に行われ、１日合計６１回実施されるそうです。
さらに２人のスタッフが行う「ダイナミックロウリュ」が１日５回行われます。
ロウリュをたっぷり楽しみたい方々には最高だと思います。
もちろん「フィンランド サウナ」もあります。

サウナと温泉を堪能し、日頃の溜まった疲れを癒す事ができました。
ありがとうございました。
☆d(o⌒∇⌒o)b ★イエーイ★ d(o⌒∇⌒o)b☆


＜＜ダイニングレストラン「ルオント」＞＞

「鉄板牛ステーキ定食」