ほっとする夜は・・・・

とりあえず5回笑うこと
太極拳の練習をする
これが毎日のノルマなの

ヘルシーアイス2種

2006年01月12日 | デイリー(要冷品)












アイスクリーム2種です。

ロッテの「H&B 植物STYLEバニラ」とセブン‐イレブン・ジャパンの「おいしいカロリーアイスバニラ」です。
アイスクリームは食べたいけどこれ以上太りたくないそんな私の風呂上りデザートに買ってみました。(っていうか食べるなよ)
ヘルシーリセッタ使用は、246kcalと通常値だけど中鎖脂肪酸でエネルギーになりやすいらしい。
おいしいカロリーアイスは、最初から90kcalとダイレクトに魅力的だ。
味は、おいしいカロリーアイスの方がさっぱりスッキリで好み、もう片方は、わざとらしいコッテリさで駄目だわ・・・・
ということで、「おいしいカロリーアイスバニラ」に決まりでした。(っていうか食べるなよ)


オジさんの出張中に好きなテレビ見放題です。
今、東野圭吾の「白夜行」 第1話放送を観たけど、続けて観たくなってきた。(子役の演技に涙ぼろぽろ
原作も読んだことだし、なにより唐沢雪穂役の綾瀬はるかが、かなりいい感じなのよね。
刑事役の武田鉄矢がうっとうしいけど、どれ久しぶりにドラマに浸かってみるか。