テーピング

足の指の付け根が歩くと痛い！そんな状態がもう２カ月くらい。

まずは整形外科へ。

骨に異常もなく、足のアーチがあまりないので中３本の指に負担がかかっているのだろうと。

痛みどめのシップをくれるだけです。

足のアーチが気になってネットで調べた足の整体へ行ってみることに。

テーピングが今の私には一番必要かと思って。

そしてこんな状態です！

～７月８日（金）撮影～

２回目も行ってきました。

全身のマッサージやら調整もしてくれて、首こりがすっきりとします。

足のバランスの悪さは一番首にくるそうです。

しばらく通うことにしました。