昨日は失礼を。
やっぱヒトの悪口はいけませんな。
・・・とはいえ、どこかでぶっちゃけたかったわけで。
黙っているのが一番精神衛生上よろしくない。
誰でもええから愚痴聞いてェな、みたいな。
まだあんねんけど!!続き!!
・・・て、まあ、今日はやめとこか。
ところで
気がついたらもう8月やん!!
早いなあ~・・・・・・・・・暑いなあ~・・・・・・・・・
で。
重たいと言うのはいわゆる「重いわ!」という意味じゃなくて
・・・それもないことないけど
先のことを考えると気が重くなるのは誰でもそうよ、
そうじゃなくて文字通り「重い」の、からだが!!
近頃スローなのは、何でもトロくなってきたのは
「からだが重たい」せいです。
体重は何と20歳の時から全く変わっていない!凄いっしょ!!
でも質は著しい変化を遂げたのであった。
すなわち筋肉が順調に減って脂肪が順調に増えたと言うことで。
からだを支える筋肉が少なくなって
ちょっとした衝撃でもモロに骨に響いたりする。
そのショックをできるだけ和らげるために
動きがソロリソロリになっているのだよ!!
すぐ座り込みたくなる。
立ち上るのが特に遅く、慎重にゆっくりでないと立てない。
階段もゆっくりそろそろ上がらないと息が上がる。
キューシン、キューシン、と頭の中でCMのフレーズがリフレインする・・・
やっべ・・・・・。
かかりつけの漢方のお医者さんいわく
「やっぱり運動不足ですね。」
せやなあ~
「睡眠不足ですか? じゃあ寝てください。
睡眠不足を解消するにはそれしかないですからね~」
せらせやろが!!!
う~ん・・・・ヤバいぞ、マジで。
やっぱヒトの悪口はいけませんな。
・・・とはいえ、どこかでぶっちゃけたかったわけで。
黙っているのが一番精神衛生上よろしくない。
誰でもええから愚痴聞いてェな、みたいな。
まだあんねんけど!!続き!!
・・・て、まあ、今日はやめとこか。
ところで
気がついたらもう8月やん!!
早いなあ~・・・・・・・・・暑いなあ~・・・・・・・・・
で。
重たいと言うのはいわゆる「重いわ!」という意味じゃなくて
・・・それもないことないけど
先のことを考えると気が重くなるのは誰でもそうよ、
そうじゃなくて文字通り「重い」の、からだが!!
近頃スローなのは、何でもトロくなってきたのは
「からだが重たい」せいです。
体重は何と20歳の時から全く変わっていない!凄いっしょ!!
でも質は著しい変化を遂げたのであった。
すなわち筋肉が順調に減って脂肪が順調に増えたと言うことで。
からだを支える筋肉が少なくなって
ちょっとした衝撃でもモロに骨に響いたりする。
そのショックをできるだけ和らげるために
動きがソロリソロリになっているのだよ!!
すぐ座り込みたくなる。
立ち上るのが特に遅く、慎重にゆっくりでないと立てない。
階段もゆっくりそろそろ上がらないと息が上がる。
キューシン、キューシン、と頭の中でCMのフレーズがリフレインする・・・
やっべ・・・・・。
かかりつけの漢方のお医者さんいわく
「やっぱり運動不足ですね。」
せやなあ~
「睡眠不足ですか? じゃあ寝てください。
睡眠不足を解消するにはそれしかないですからね~」
せらせやろが!!!
う~ん・・・・ヤバいぞ、マジで。