金曜日 2019-07-05 23:03:03 | 練習 金曜日、今週分の仕事をやりきった そんな今日はローラー 1分走を1時間で終われるくらいで終了 刺激は入れたが、感覚、数値共に思っていたものではないが、明後日はニセコクラシックに出走予定 ニセコクラシックを起爆剤に上げていこう
