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2025.7.23 アサリ２連続
(2025-07-24 11:27:44 | 練習)
昨日に引き続きアサリです。 FOILの... -
2025.7.22 アサリ往復
(2025-07-23 16:53:14 | 練習)
いつものように夜練 湿気と暑さが肌にま... -
2025.7.20 KOMチャレンジ
(2025-07-20 21:10:00 | 練習)
由仁町の友達の家まで送ってと言われた... -
2025.7.19 手稲山タイムアタック→チーム練習
(2025-07-19 22:59:00 | 練習)
手稲山へ自己ベストを狙う結果は自己ベ... -
2025.7.18 ローラー1.5時間
(2025-07-18 23:36:00 | 練習)
4本ローラー1時間ペダリングの確認をし... -
2025.7.16〜17 気絶→アサリ往復
(2025-07-17 23:47:00 | 練習)
16日21時から練習しよーっと思いながら2... -
2025.7.14〜15 筋トレ→アサリ往復
(2025-07-16 11:57:00 | 練習)
14日チャリはオフ。後半戦に向けて自分... -
2025.7.12〜13トレーニングな週末
(2025-07-13 23:37:00 | 練習)
12日旭川から高橋くんが来ると言うので... -
7/7〜 出張ウィーク
(2025-07-11 22:39:00 | 練習)
5日連続出張5分の2は早朝3時起きの仕事... -
7/6〜7
(2025-07-08 02:18:00 | 練習)
6日帰ってきて、練習前日追い込みまくっ... -
JBCFながわまちタイムトライアルE1 3位🟦
(2025-07-05 22:06:00 | 練習)
タイムトライアルのレースレポート【機材などなど】ヘルメット：KASKﾊﾞﾝﾋ... -
2025.7.3〜4
(2025-07-04 23:11:00 | 練習)
水曜日パンクしたなと同じコースをリベ... -
2025.7.1 パンク
(2025-07-02 14:12:10 | 練習)
夜連へ これから夜はできるだけ白い服... -
2025.6.29レース後の移動 福岡空港→新千歳空港→自宅へ
(2025-06-30 15:39:50 | 日記)
普段はレース後爆速で輪行して空港を... -
JBCFしものせきクリテリウムE1 優勝🟡
(2025-06-28 18:05:00 | レース)
山口県下関市？で行われるクリテリウムに参加してきたレースレポートをどうぞ○目標優... -
2025.6.19 UCIルール
(2025-06-20 12:45:00 | 自転車)
ハンドル幅が規制されるらしい。ハンドル外外400mm... -
2025.6.14〜15 ケア
(2025-06-16 23:33:00 | 練習)
14日現実逃避DAYみんなで動物園とかに行... -
ニセコクラシック チームリレー 2位
(2025-06-16 14:04:32 | レース)
2026年に開催される世界選手権のテストイベント的な位置づけで開催されたチームリ... -
2025.6.9~11 普通に練習
(2025-06-12 14:59:02 | 練習)
9日 四国から帰ってきて普段通り生活 レ... -
JBCF 綾川町ロードレースE1/E2 DNF
(2025-06-08 19:26:00 | レース)
TwitterでRX大前選手が石川ロードで優勝したことを知る。リーダージャージの...