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8/7、8 ふたたび北見
(2024-08-09 03:28:00 | 練習)
JRで北見に帰還。7日仕事終わりに練習へ... -
8/2~5 北見合宿
(2024-08-06 11:04:56 | 練習)
北海道自転車競技連盟の合宿が地元の北... -
7/28 誕生日
(2024-07-28 21:55:00 | 練習)
気づけば29歳になりました。 元気に育... -
7/27 夜練ロードTT
(2024-07-27 00:50:00 | 練習)
夜練ローラー飽きたので外に出る。今日... -
7/25 ローラー
(2024-07-26 00:06:00 | 練習)
今日は1時間です笑20分テンポ→20分SSTこ... -
7/24 ローラー SST
(2024-07-25 16:24:06 | 練習)
気づけば23時 若干帰りが遅くなったこと... -
7/22 爆睡
(2024-07-23 10:28:25 | 練習)
サロベツのレース後、札幌に帰還して、... -
2024 サロベツ100マイルロードレース
(2024-07-22 08:13:17 | レース)
2024.7.21 サロベツ100マイルロードレース 札幌よりもロシア... -
7/16 7/17 ローラー
(2024-07-18 09:10:45 | 練習)
二日連続ローラー 7/16 三連休練習... -
7月海の日三連休
(2024-07-15 21:40:00 | 練習)
初日訳あって練習時間が2時間さて、来週... -
7/10~ 朝練
(2024-07-11 16:23:44 | 練習)
約1週間北見にいて、リモートワークの終... -
7/4 10時間
(2024-07-04 22:42:00 | 日記)
朝からかれこれ10時間以上運転していま... -
7/3 パンク
(2024-07-04 00:01:00 | 練習)
パンクした。出発する前に前輪の空気圧... -
7/2 インターバル
(2024-07-02 18:44:02 | 練習)
練習時間が1時間だったのでインターバル... -
6/30 北見
(2024-06-30 11:00:00 | 練習)
実家に帰ってきました今日は34℃?の予報... -
6/30 エスポ練
(2024-06-30 05:28:00 | 練習)
小橋さんのチームのボーイズと練習ローテーション練習してエンデュランス行ってスプリ... -
6/26 深夜ローラー
(2024-06-27 14:46:11 | 練習)
今日も今日とて深夜ローラー SST20分... -
6/25 朝練
(2024-06-25 16:21:00 | 練習)
夜な夜なマッキーから明日朝走りましょ... -
2024 ニセコクラシック 41位
(2024-06-19 15:27:10 | レース)
何を書けばいいかわからないくらい内... -
6/1〜2 休日ロング2days
(2024-06-05 00:17:00 | 練習)
6/1ニセコへいぶきさんと淡々と走るボケ...