そして学校へ

退院後すぐに教室へ
技術職員さんと打ち合わせをして来週から何やら新たな動きが…

手術の影響は？と思うかもしれませんがプレートを抜く手術の後は切られた傷が少し痛むくらいで重いリュックを背負う以外は日常不便なことは一切ありません。
（何故か肩は凝ります、揉みましょう）

今回も担当の先生が手術が上手なのか傷が突っ張ってる感じも少なく回復が早いかもしれません。

ローラーなどなどやれそうですが、感染症予防のため手術の傷口が完全に塞がるまで汗をかくような運動はなるべく避けて早期回復を促します。

↑これこれ
１週間くらいで我慢の限界が来るけど如何なものか…

それまで学校にこもって研究しよ！
春休みは遊んで練習して派手に行くぜよ！

↓↓↓傷口写真注意！！


































あ、プロテインは傷の治りも早くなる気がします！笑笑（医学的根拠は知らん！）

手術〜翌日

いつもの流れ
手術室？まで歩く。
手術台に寝っ転がって色々貼り付けられたのち毛布をかけられる。
今回は脳波を測るやつを付けた記憶がある。

麻酔がかかるまでしばし自分の血圧と心拍数を眺める、38bpmと表示され何故か盛り上がる手術室（リラックスさせようと話しかけてくれてありがたかった）

頭の上の方で何かを投与するように指示が出たっぽい、今回の薬は少ししみる薬らしく左手がジワーっと痛くなったなと思ってから記憶が無い笑笑

何時なのか分からんが起きる。
手術後酸素マスクをずっと付けられたせいもあり喉が乾く…耐えられん。
血栓予防の謎のマッサージ機が無いだけ今回は自由だ。
通りかかった看護師さんに水飲んで良いか尋ねるも後1時間我慢してくれとのこと。
予想はしていたがきつい、気合いで眠って1時間、水の許可が出たので水とお茶500mlペット２本を飲みきる。

飲みきるとお腹が空いたので食べ物も良いか聞くと良いよ👍と

と言っても食べ物を持っていない奥山を見てナース・や○が○さん、売店で買ってきてやるよとカッコいい一言…
お金を渡しておにぎりを買ってきてもらった笑
あなたのことは忘れないだろう。多分。

手術後数時間で渇きと空腹を満たした奥山はぐっすり眠れた。


翌朝5時早く退院したい奥山に抗生剤？が打たれる。

１１時にもう一回抗生剤を打って退院のようだ。


とりあえず骨もくっついてたということなので元気です！

二、三日はおとなしくしておこう…

人間に戻るってよ

久しぶりの鎖骨ネタ
去年の春骨折してから10ヶ月、鎖骨をくっつけてるプレートを取り出します。

って事で今回も収監されました、なぜか1人部屋に追加料金なしで入れるというVIP待遇、4度目の収監だからか？

とりあえず明日改造人間から人間に戻ります。

やることないのでお別れの前に記念撮影、10ヶ月間くらいか？ずっと一緒にいた相棒ともこれでお別れだ、元気でな


このアザ？みたいなケロイドも綺麗にしてほしいな〜


明日の手術終わるまで飯が食えないので死にそうです。
ミスタードーナツ食いたいな

鎖骨 通院 （手術後約8ヶ月）

おひさしぶりに鎖骨の話し

今日は鎖骨からチタンプレートを除去する日取りを決めるために通院。
診察の前に骨の記念撮影をする。

なかなか呼ばれなかったが無事に見てもらえた。
写真を撮り忘れたがどこで折れたか見分けがつかないほど真っ白な骨が出来ていた。

一昨年の骨折はこの時期になってもどこで折れたかなんとなくわかる感じのうつりだった。


やはり骨折後の気持ちのプロテイン過剰摂取が良かったのだろう笑笑

鎖骨 完治

このブログの鎖骨カテゴリーを読んでる人がどれ程いるのかは謎ですが一応書くぜよ。
まず、ざっとこれまでの流れを


今年の3月2週目に骨折


その一週間後、3月の3週目に手術
この間色々あって…(過去の記事参照)


完治

今日は6月の5週目なので、だいたい3ヵ月ちょっとで完全回復か？？

自転車のトレーニングは手術後1週間でローラー、２週間で外を走り始めたが治り具合に悪影響が出る事は無かったので手術で切った傷(術創？？？)がしまったならばローラーで積極的に練習を再開した方が良いと思う。

このブログを始める前、2015年の春にも鎖骨を折っているが、その時はびびって練習再開のタイミングが遅かった分元通り走れるようになるにも時間がかかった。
そしてメンタルも折れてたな。
レースで骨折してしまった人は早く自転車に乗りてぇ…って思うと思います。 その欲望に忠実にローラーをやれば良いと思う笑
そして、治すためには落ち込まないで自分の状況を受け入れて1秒でも早く前を向くこと。

ただし無理はしない、からだから発せられるメッセージを敏感に感じとりながら練習を再開するのである笑
これを読んで再骨折したと言われても困るので自己責任で練習を再開するのだww

まぁ、何より大事なのは転ばないスキルや考え方を身につけて安全に楽しく競技を続けていくことだというのは言うまでもない。

次は年末年始どちらかにやるであろうプレート除去手術編！
お楽しみに！！！www